Spălatul pe mâini este mai bun decât vitamina C!

08 Noi 2015

8.11 Spălatul pe mâini este mai bun decât vitamina CÎn prag de iarnă, alimentaţia sănătoasă, odihna şi mişcarea ajută organismul să reziste în faţa răcelilor. Dar toate acestea trebuie să fie completate de o măsură profilactică foarte importantă: spălatul frecvent al mâinilor cu apă şi săpun.

„Spălatul pe mâini este sfânt atunci când vine vorba despre prevenirea bolilor infecţioase“, spune dr. Adriana Pistol, directorul Centrului Naţional de Supraveghere a Bolilor Transmisibile. Recomandarea specialistului este confirmată şi de studii internaţionale. „Spălatul pe mâini are o acţiune profilactică mai eficientă împotriva epidemiilor de gripă sau a virozelor respiratorii decât administrarea vitaminei C sau a altor antioxidanţi naturali sau artificiali“, arată studiile realizate la German Intitute for Quality and Efficiency in Health Care.

Un alt studiu, publicat în revista medicală „The Lancet“, confirmă că spălatul pe mâini cu săpun reprezintă un mijloc eficient de a controla infecţiile. Studiul, la care au participat peste 900 de persoane, a relevat faptul că au scăzut cu 50% a cazurilor de pneumonie şi diaree şi o reducere de 34% a infecţiilor cutanate în cazul celor care obişnuiau să se spele pe mâini.

Pentru a preveni majoritatea bolilor infecţioase, este suficient să spălam mâinile corect şi frecvent, pentru că mâinile transmit 80% dintre bolile infecţioase, dintre care fac parte răceala şi gripa. Boli serioase precum hepatita A, diareea infecţioasă, bronşiolita sau meningita pot fi prevenite prin simpla activitate de spălare a mâinilor.

Pentru a fi eficient, spălatul mâinilor cu săpun trebuie să dureze 15-20 de secunde. Trebuie insistat bine la spaţiile dintre degete şi locurile de sub unghii, unde se ascund de obicei germenii.

Tratamente naturiste pentru zeci de boli, care la bază o plantă aparent banală: lucerna. Deşi o considerăm plantă furajeră şi o găsim potrivită ...
Asa faci cel mai bun guguluf cu gem. Trebuie sa il incerci pentru ca ti se topeste in gura. Guguluf - ingrediente: - 400 g făină ...
Ştiinta aduce tot mai des în atenţie informaţii privind existenţa unor fenomene stranii din spaţiu, denumite găuri negre. Există cu ...
Ca să te plimbi cu unele trenuri nu este chiar atât de simplu. Biletele de călătorie la acestea sunt extraordinar de scumpe comparativ cu ...
Top 10

ARHIVA DE ŞTIRI

Noiembrie 2015
Lu Ma Mi Jo Vi Sa Du
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6

ULTIMELE ŞTIRI

Spectacol folcloric, de 1 Mai, în comuna constănțeană Cumpăna

1 Mai va fi sărbătorit, ca în fiecare an, în comuna Cumpăna din ...

Infotrafic recomandă variante alternative pentru evitarea aglomerației din trafic

Datorită minivacanței de 1 Mai, în a doua parte a zilei de vineri, 28 ...

"Cașcavalul de Săveni" se pregătește să devină Produs Protejat la nivel european

Pe lângă cele 4 produse românești recunoscute și înregistrate ...

În minivacanța de 1 mai Argeșul va avea 3 zile de sărbătoare

Ca în fiecare an, Ziua de 1 Mai va fi sărbătorită și la Mioveni, în ...

Începând cu data de 3 mai, afacerile din mediul rural vor putea obține până la 200.000 EURO nerambursabili

Alocarea financiară propusă pentru sesiunea din acest an, aferentă submăsurii ...

Peste 680 de milioane de euro sunt disponibile pentru proiecte finanţate prin PNDR 2020

Agenţia pentru Finanţarea Investiţiilor Rurale anunță într-un comunicat ...

Polițiștii ilfoveni vor face cursuri de prim ajutor

La data de 25 aprilie, Inspectoratul de Poliție al Județului Ilfov și ...

FOTO: Respect pentru pompierii ISU care au salvat copilul de 2 ani căzut în fântână!

După o intervenție extraordinară din punct de vedere al dificultății şi ...

ANOFM anunță începerea mai multor programe de formare profesională

 

În cadrul celor 180 de programe de formare profesionale 3.373 de ...

Protest împotriva pirateriei și pentru salvarea economiei Românie

 

Confederația Operatorilor și Transportatorilor Autorizați din ...

Un nou proiect de apă-canal în județul Suceava

 

Viceprim-ministrul Sevil Shhaideh, ministrul dezvoltării regionale, ...

Încep înscrierile la Programul Oficial de Internship al Guvernului României

 

Tinerii interesaţi de o carieră în administraţia publică centrală ...

Purtate cu tenda, adunate în sertare

O fotografie dintr-un album vechi de familie, frânturi dintr-un ...

Cele mai bune creaţii muzicale româneşti, premiate la Radio România

Scena Sălii Radio a fost, luni, 24 aprilie a.c. gazda muzicii româneşti ...

Povești de altădată în proiectul „Purtate cu tenda, adunate în sertare”

O fotografie dintr-un album vechi de familie, frânturi dintr-un ...