-

Tărâțele de psyllium au fibre solubile care trec prin sistemul digestiv fără să fie complet descompuse și absorbite.

Publicat în De folos
Marți, 21 Ianuarie 2020 11:58

Mămăliga: Miracole pentru sănătatea ta

Există un aliment pe care mai toți românii îl mănâncă din moși-strămoși. Alimentul tradițional este consumat atât la oraș, cât și în mediul rural și, pe lângă faptul că este foarte gustos, este și sănătos.

Publicat în De folos

Un studiu internaţional condus de Universitatea din Kent şi care a fost publicat în revista ştiinţifică "Nature Food" a analizat obiceiurile alimentare din 171 de ţări ale lumii, pornind de la datele privind importurile, exporturile, producţia internă, cantităţile de deşeuri şi rezervele de producţie.

Publicat în Mozaic

Oamenii de ştiinţă de la Universităţile din Amsterdam şi Harvard susţin că persoanele care urmează o dietă alimentară sănătoasă şi practică sport îşi pot prelungi viaţa cu 10 ani, potrivit "British Journal of Medicine".

Publicat în Diete

Carnea de curcan este una din cele mai bune opțiuni cu privire la alimentația sănătoasă pe care părinții o pot oferi familiei și copiilor lor.

Publicat în De toate
Marți, 09 Iulie 2019 16:53

Ciupercile, superaliment şi medicament

Ciupercile reprezintă un adevărat „depozit” de vitamine şi nutrienţi cu efect pozitiv asupra funcţionării sistemului cardiovascular şi nervos şi au efect anti-tumoral.

Publicat în Sanatos si verde

Citricele pot fi considerate fructele cu cele mai multe beneficii pentru sănătate. Lămâile, lime-ul, portocalele, grapefruit-ul, mandarinele sunt o sursă excelentă de vitamina C, un nutrient care întăreşte sistemul imunitar şi menţine pielea netedă şi elastică.

Publicat în Sanatos si verde

De cele mai multe ori, un nivel ridicat al glicemiei din sânge poate duce la dezechilibre în organism, cum ar fi diabetul zaharat, obezitatea sau bolile cardiovasculare.

Publicat în De folos

Depresia este o problemă majoră de sănătate publică și o stare medicală tratabilă. Tratamentul pentru depresie poate fi un proces complicat care implică atât terapie cât și medicație.

Publicat în De folos

În broccoli şi în alte legume similare există o proteină care ar putea face parte din arma anticancer.

Publicat în Sanatos si verde
Pagina 1 din 2