-

“Nu-ți face griji ce mănânci între Crăciun și Anul Nou! Fă-ți griji de ceea ce mănânci între Anul Nou și Crăciun!” zice o vorba înțeleaptă.

Publicat în De toate

O nouă varietate de mere, care, probabil, va dura până la un an în frigider, va fi vândută în Statele Unite.

Publicat în Mozaic

A fost o vreme în care s-a făcut un exces de diagnostice în suferinţele digestive, lumea vorbea des de dischinezie biliară, de colite, de gastrite.

Publicat în De toate

Există numeroase dezbateri despre cât de sănătoase sau nesănătoase sunt grăsimile și carbohidrații.

Publicat în De toate

Carnea de pește este bogată în proteine si are un loc într-o dietă bine echilibrată. Peștele este deosebit de important în alimentație, datorită acizilor grași omega-3.

Publicat în De toate

Dacă ai probleme cu tensiunea arterială ridicată trebuie să ții o dietă scăzută în sodiu și grăsimi, așa că următoarele 10 alimente ar trebui să le eviți cu orice preț.

Publicat în De folos

Consumul de fructe şi legume este benefic pentru sănătate, acestea fiind vitale pentru furnizarea de substanţe importante organismului nostru.

Publicat în Pilula de sanatate

Nutriționiștii recomandă utilizarea cerealelor integrale, a făinii integrale și consumarea pâinii din făină integrală. Dar oare făina albă nu e tot din grâu?

Publicat în De folos

Proteinele sunt macronutrienţi extrem de importanţi, mai ales pentru alergători, după cum scrie runnersworld.com.

Publicat în De toate

De câte ori n-ai auzit că dacă vrei să pierzi din greutate ar trebui să nu mănânci seara? Sau dacă vrei să te îngrași nu trebuie decât să iei cina târziu în noapte?

Publicat în De toate
Pagina 3 din 7