-
Joi, 16 Ianuarie 2020 11:30

Cum facem față asteniei de iarnă

După entuziasmul și strălucirea sărbătorilor de iarnă, luna ianuarie vine cu liniște, dar și monotonie, vremea este friguroasă ne ține mult în casă, iar ziua scurtă ne lipsește de razele benefice ale Soarelui.

Publicat în De folos

Reţelele-cheie din creier care interacţionează şi conduc la creşterea riscului unei persoane de a se gândi la sinucidere sau de a avea o tentativă de suicid au fost identificate de o echipă internaţională de oameni de ştiinţă.

Publicat în De toate

Analgezicele obișnuite, statinele și uleiurile de pește omega 3 ar putea reduce depresia, mai ales atunci când sunt luate în asociere cu antidepresivele, arată ultimele cercetări.

Publicat în De folos

Majoritatea oamenilor au experimentat starea de depresie, în societatea în care trăim. Cum se manifestă depresia și ce putem face, pentru a ieși din acestă stare, ne-a explicat psihologul Emma Toader, specialist NLP ( programare neurolingvistică), în interviul acordat agenției Rador.

Publicat în Pilula de sanatate

Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea of Las Palmas de Gran Canaria şi Universitatea din Granada au alcătuit „lista neagră” a alimentelor care ne provoacă depresie, irascibilitate și anxietate.

Publicat în Pilula de sanatate

Persoanele care consumă zilnic un pahar de vin sau o halbă de bere au un risc mai scăzut de depresie comparativ cu cei care nu beau deloc, susţin oamenii de ştiinţă suedezi.

Publicat în Sanatos si verde

FDA, organismul pentru controlul medicamentelor din SUA, a aprobat un spray pentru tratamentul depresiei și rezistența la medicamente psihotrope.

Publicat în Pilula de sanatate

Este perfect normal să vă simțiți uneori cu un moral mai scăzut, dar dacă acea stare de spirit scăzută persistă zi de zi, ar putea semnala depresia. Tratamentul pentru această stare poate fi un proces complicat.

Publicat în De folos

Surprinzător sau nu, România este țara cu cele mai puține persoane din Uniunea Europeană care suferă de depresie cronică (1,5%), potrivit raportului Eurostat.

Publicat în Pilula de sanatate

A nu dormi suficient poate afecta sistemul imunitar, cardiovascular, metabolic şi neurologic şi poate genera depresie, anxietate şi chiar diabet, potrivit unei specialiste mexicane citată de EFE.

Publicat în Utile
Pagina 1 din 3