-

“Nu-ți face griji ce mănânci între Crăciun și Anul Nou! Fă-ți griji de ceea ce mănânci între Anul Nou și Crăciun!” zice o vorba înțeleaptă.

Publicat în De toate

În apropierea sărbătorilor, ne gândim tot mai mult la mesele în familie, pline cu bunătăți tradiționale. Odată puși în fața mâncărurilor, parcă nu ne mai putem opri. Influenţaţi de tradiţie, educaţie şi religie, românii au tendinţa să facă excese alimentare.

Publicat în Diete

Oamenii de ştiinţă americani susţin că infometarea poate avea efecte benefice asupra organismului.

Publicat în Diete

Australianul Andrew Flinders Taylor s-a hotărât să slăbească şi timp de un an a mâncat, în diverse feluri, doar cartofi.

Publicat în Diete

Iată care sunt alimentele care te vor ajuta să slăbești… sau să menții o greutate scăzută, la care ai ajuns după eforturi atât de mari!

Publicat în De folos

Combinarea antrenamentelor cu dietele alimentare este considerată o necesitate pentru pierderea în greutate.

Publicat în Pilula de sanatate

Nu este niciun mister, primul tratament este să abordăm un regim alimentar pentru reducerea nivelului de colesterol. Obiectivul este de a evita alimentele care cresc nivelul colesterolului şi de a le aduce în prim plan pe cele care îl reduc.

Publicat în Pilula de sanatate

Dacă scopul tău este să ai o alimentație care să-ți mențină sănătatea pe termen lung, atunci reducerea inflamației este crucială.

Publicat în De toate

Progresele în domeniul sănătății, al prevenirii bolilor și al tratamentelor sunt importante - și acest lucru are sens. Dar ceea ce este posibil să nu știți este că obiceiurile de zi cu zi, aparent nesemnificative sau circumstanțele din trecutul dvs. pot influența cât timp și cât de bine veți trăi.

Publicat în De folos

Există mulți factori psihologici, biologici și de mediu care afectează foamea. Nu în ultimul rând sunt obiceiurile alimentare.

Publicat în De toate
Pagina 1 din 6