-

Medicul nutriţionist Elena Kalen a demontat mitul conform căruia o gustare înainte de culcare dăunează siluetei.

Publicat în Diete

Dieta joacă un rol important în sănătatea noastră și uneori acneea și problemele noastre de piele se agravează după o masă bogată și cu un meniu... nepotrivit. Un studiu francez dovedește înțelepciunea populară.

Publicat în Sanatos si verde

Nutriţionistul ucrainean, Ludmila Gonciarova, a prezentat o listă cu cele mai indicate alimente pentru creşterea imunităţii, alimente, care ajută organismul să reziste mult mai bine în faţa infecţiei cu coronavirus, şi, care trebuie consumate pe perioada carantinei şi autoizolării.

Publicat în Diete

Alimentele cu un conţinut scăzut de carbohidraţi pot ajuta la încetinirea îmbătrânirii creierului, informează MedicalExpress.

Publicat în Diete
Miercuri, 12 Februarie 2020 13:35

Scapi de kilograme dacă mesteci cu răbdare

Lupta cu kilogramele în plus este un veritabil război mondial şi, din păcate, nimeni nu a găsit rezolvarea pentru victorie.

Publicat în De toate

“Nu-ți face griji ce mănânci între Crăciun și Anul Nou! Fă-ți griji de ceea ce mănânci între Anul Nou și Crăciun!” zice o vorba înțeleaptă.

Publicat în De toate

Oamenii de ştiinţă americani susţin că infometarea poate avea efecte benefice asupra organismului.

Publicat în Diete

Australianul Andrew Flinders Taylor s-a hotărât să slăbească şi timp de un an a mâncat, în diverse feluri, doar cartofi.

Publicat în Diete

Iată care sunt alimentele care te vor ajuta să slăbești… sau să menții o greutate scăzută, la care ai ajuns după eforturi atât de mari!

Publicat în De folos

Combinarea antrenamentelor cu dietele alimentare este considerată o necesitate pentru pierderea în greutate.

Publicat în Pilula de sanatate
Pagina 1 din 6