-

Dieta cu supă de varză este una dintre cele mai vechi, dar cu siguranță și una dintre cele mai eficiente metode de a scăpa rapid de kilogramele în exces.

Publicat în Diete
Vineri, 25 Septembrie 2020 13:08

Metode prin care ne putem accelera metabolismul

Cel mai adesea dăm vina pe un metabolism leneș atunci când nu reușim să slăbim. Puțini știu însă că nu e chiar așa și că sunt cazuri în care dietele nu fac altceva decât să încetinească metabolismul, în loc să îl accelereze, așa cum ne dorim.

Publicat în Diete

Probabil fiecăruia dintre noi i s-a făcut foame atunci când a trecut pe lângă vitrina unei cofetării sau când a văzut fotografii cu diverse feluri de mâncare în reviste sau scene din filme cu meniuri apetisante.

Publicat în De toate

Un cunoscut nutriționist din Rusia avertizează că dietele de slăbit ţinute în timpul epidemiei de COVID-19 pot avea efecte grave asupra sănătăţii.

Publicat în Diete
Marți, 24 Martie 2020 16:47

Foamea vindecă şi prelungeşte viaţa

De ani de zile se desfăşoară cercetări în domeniul dietetic la nivel mondial.

Publicat în Diete

În sfârşit, se va realiza visul multor persoane care au probleme cu excesul de greutate, de a slăbi în timp ce dorm.

Publicat în Diete
Marți, 29 Octombrie 2019 11:33

Grăsimi care nu te îngrașă

Cu siguranță știi că dacă mănânci grăsimi, te îngrași. Întreaga societate este orientată spre alimentația “fără grăsimi” sau măcar “scăzută în grăsimi”, considerând că e mai sănătos.

Publicat în De folos
Vineri, 25 Octombrie 2019 12:13

Cinci alimente pentru o digestie bună

Problemele digestive, cum ar fi balonarea, constipația, durerile abdominale și diareea sunt frecvente în țările occidentale.

Publicat în Sanatos si verde

Foarte iubite de sportivi, portocalele sunt ușor digerabile și oferă o “explozie” de energie. Nutriționiștii chiar recomandă una-două portocale pe zi pentru a te bucura de energie întreaga zi.

Publicat în De toate

Turmericul face parte din aceeași familie ca și ghimbirul și este adesea folosit în Asia și India. Este un bine cunoscut antioxidant, care luptă împotriva radicalilor liberi nocivi, familiari ca agenți cancerigeni.

Publicat în De folos
Pagina 1 din 3