-

Vremea rece a începutui de Noiembrie ne îndeamnă la poveşti spuse la gura sobei. Din acest decor nu ar trebui să lipsească seminţele de dovleac, cu aroma lor de toamnă târzie.

Sâmburii de bostan te ajută să îţi menţii sănătatea, prin aportul pe care îl au la reglarea metabolismului şi a densităţii sângelui. Bogate în vitaminele K, B, C, E şi A, acestea ajută totodată la: scăderea riscului de boli cardiovasculare, scăderea colesterolului, la reglarea tranzitului intestinal şi la menţinerea sănătăţii articulaţiilor.

Publicat în Diete