-

Să te menții sănătos, frumos și plin de energie nu este imposibil, ai nevoie doar de alimentele potrivite la timpul potrivit. Spune adio senzației de balonare și colăceilor din jurul taliei, adoptând un stil de viață sănătos!

Orice își dorește o siluetă de invidiat, trebuie să aibă grijă în primul rând la ce pune în farfurie, cea mai mare greșeală pe care o poți face este să te înfometezi.

Publicat în De folos

Semințele sunt surse bogate de vitamine, proteine, minerale, enzime, fibre și uleiuri esențiale în stare brută. Există mai multe tipuri de semințe, dar astăzi vom vorbi despre trei dintre ele. Iată care sunt și ce proprietăți au:

Publicat în De folos

Un misterios obiect stâncos, care avea forma unei țigări şi care a fost detectat în luna octombrie, provine dintr-un alt sistem solar, o apariție fără precedent care a fost confirmată de astronomi.

Publicat în Stiinta

Mai mulţi fermieri indieni au declarat că au fost şocaţi când şi-au dat seama că trenul în care călătoreau a parcurs 160 de kilometri într-o "direcţie greşită".

Publicat în Mozaic
Vineri, 24 Noiembrie 2017 10:49

Menajul înlocuieşte antrenamentele la sală

Menajul înlocuieşte antrenamentele la sală, potrivit unui studiu realizat de experții de la Universitatea din California. Dacă o persoană îşi îndeplineşte în mod regulat sarcinile de uz casnic, acest lucru este, fără îndoială, un plus pentru propria sănătate.

Publicat în Pilula de sanatate

Psihanalistul Steve McKeown ne recomandă să ne împodobim casele cu decoraţiuni de Crăciun cat mai devreme posibil, deoarece acest lucru ne va îmbunătăţi starea de spirit şi ne va face fericiţi pentru o lungă perioadă de timp.

Publicat în Mozaic

Acele de brad care cad din pomul de Crăciun sunt un coşmar pentru orice gospodină. Când crengile se usucă, încep să cadă şi globurile şi ornamentele cu care este împodobit bradul.

Publicat în Mozaic

Consumul a trei sau patru ceşti de cafea pe zi aduce sănătăţii mai multe beneficii decât daune, fiind corelat cu un risc redus de moarte prematură şi de boli cardiace - au arătat oameni de ştiinţă britanici, într-un studiu ce adună dovezi din peste 200 de studii anterioare.

Publicat în Pilula de sanatate

Trezitul de dimineaţă şi drumul până la şcoală reprezintă pentru mulţi elevi ''un chin", pe care aceştia îl invocă zilnic. Însă, privind imaginile de mai jos, realizăm cât de privilegiaţi şi de norocoşi sunt copiii noştri.

Publicat în Mozaic

Faptul că vitmania C ne poate ajuta să scurtăm durata unei răceli este deja un lucru cunoscut de multă lume, însă faptul că zincul este esențial în lupta cu răcelile și ne întărește sistemul imunitar este un lucru mai puțin cunoscut.

Publicat în De folos
Pagina 25 din 53