-

SFATULPARINTILOR.RO 7 motive pentru care ar trebui să cumperi castraveți. Nici noi nu știam punctul 6

Castravetele este una dintre cele mai cultivate legume la nivel mondial, fiind o aliment binecunoscut pentru proprietățile lui excelente pentru sănătate în general, ceea ce i-a făcut pe mulți nutriționiști sa-l considere un superaliment. Tocmai de aceea nu uita ca de fiecare dată când ești într-un supermarket să cumperi și doi-trei castraveți.



Iata cateva dintre motivele pentru care castravetele este benefic pentru sanatate.

1. Castravetele hidrateaza corpul

Daca esti prea ocupat pentru a te hidrata corect, mananca un castravete rece – 90% din continutul sau este apa. Va compensa cu varf si indesat apa pe care ai pierdut-o prin transpiratie.

2. Castravetele lupta impotriva arsurilor interne si externe

Consumul de castravete ajuta la reducerea arsurilor gastrice. Aplica castravetele pe pielea arsa de razele soarelui, iar usturimea se va reduce imediat.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Articole înrudite