-

Cum să combați cancerul cu trei diete alimentare. Beneficii și provocări

Cum să combați cancerul? Mai multe legume și mai puțin zahăr ca și evitarea produselor procesate și a băuturilor carbogazoase este fundația de bază a toate dietelor anticancer.

 

Exista o multitudine de diete de acest fel, asa ca ai de unde alege pe cea care ti se potriveste cel mai bine.

Cum sa combati cancerul? Iata cele mai bune trei diete pe care le poti adopta pentru a preveni si a te vindeca de cancer.

1. Cum sa combati cancerul cu dieta vegana

Ce este: O alimentatie bazata in totalitate pe legume fara carne, lactate si miere.

Beneficii: Legumele sunt bogate in fitonutrienti, antioxidanti si fibre.

Provocari: Glicemia poate fi greu de controlat in cazul celor care au adoptat o dieta vegana. De asemenea, este foarte important ca organismului sa-i fie furnizate suficiente grasimi sanatoase pentru echilibrarea nivelului de zahar din sange si eliminarea produselor procesate ca de exemplu „carnea falsa” (produse vegetariene cu gust de carne).

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Articole înrudite