-

Ceaiul de ghimbir ne ajută să slăbim și ține sănătos sistemul digestiv

Ghimbirul este un ingredient popular în gătit, în special în bucătăria asiatică și indiană. De asemenea, rădăcina sau tulpina din planta de ghimbir a fost folosită de mii de ani pentru tratarea problemelor de sănătate.

Poate fi consumată în stare proaspătă, pudră, uscată sub formă de condimente, sub formă de ulei sau sub formă de ceai.

Ghimbirul este frecvent utilizat pentru a trata diferite tipuri de probleme de stomac, inclusiv răul de mișcare, colici, stomac deranjat, gaze, diaree, sindrom de colon iritabil, etc.

Alte utilizări includ ameliorarea durerii de artrită reumatoidă, osteoartrită, dureri menstruale, infecții ale tractului respirator superior, tuse.

Unii oameni toarnă sucul proaspăt pe piele pentru a trata arsurile. (PM)

Ghimbirul ajuta la scaderea in greutate. Se poate servi sub forma de ceai sau in alt mod. Radacina de ghimbir se curata si se taie felii, apoi se mananca cate o bucatica inainte de masa. Salata de ghimbir este foarte buna pentru slabit, se prepara in combinatie cu radacina de telina, coaja de portocala, morcovi, sfecla rosie si putina lamaie.

Pe aceeasi temă:

Părintele marijuanei medicinale a murit de cancer pulmonar

Tratează ulcerul cu această banală plantă. Proprietăți miraculoase!

Ghimbirul se poate adauga in orice fel de mancare, ajuta la normalizarea metabolismului si ofera energie corpului.

Ghimbirul este un produs benefic pentru sistemul digestiv, purifica organismul, tractul gastro-intestinal, intestinul subtire si gros, ficatul, elimina viermii intestinali, reduce grasimea nesanatoasa din corp, ajuta in eliminarea excesului de grasime din anumite zone ale corpului, mai ales de pe abdomen si coapse.

Este important ce cantitate de ghimbir se mananca, deoarece in functie de aceasta se obtine un efect laxativ sau unul constipant. Astfel daca se consuma o cantitate mai mica de 10 g de ghimbir proaspat se ajunge la un efect laxativ, daca se ia mai mult de 10 g se ajunge la constipatie.

CITESTE CONTINUAREA PE JURNALUL.RO

Articole înrudite