-

Modalități dovedite de a trăi mai mult

Visurile în legatură cu viața fără de sfârșit sunt ceva obișnuit și fac parte din cultura umană. Povestirile despre nemuritori se găsesc peste tot, de la miturile grecești la cărțile și filmele științifico-fantastice.

Pe măsură ce știința îmbătrânirii progresează, cercetătorii au făcut pași uriași în extinderea vieții umane.

De la reducerea ratelor mortalitatii infantile la crearea de vaccinuri eficiente si reducerea deceselor legate de boli, stiinta a ajutat la cresterea duratei de viata medie a persoanei cu aproape trei decenii.

Dar, cu toate că știința a evoluat atât de mult și a crescut substanțial speranța de viață, există modalități mult mai simple de a ne ajuta singuri. (PM)

Nu este nevoie decat de o plimbare de 30 de minute cu cainele prin parc sau o ora de activitati usoare in gradina sau prin curte si riscul de mortalitate scade cu 17%.

Este concluzia la care au ajuns oamenii de stiinta britanici, care si-au publicat studiul realizat pe aceasta tema in British Journal of Sports Medicine.

Citeste continuarea pe jurnalul.ro

Articole înrudite