-

Combinații alimentare care te ajută să slăbești

O dietă de slăbit nu trebuie să fie să fie neapărat lipsită de gust, doar cu legume fierte și apă.

Există combinații alimentare delicioase pe care le poți consuma fără să te simți vinovată. Dimpotrivă, combinate astfel aceste alimente chiar grăbesc procesul de slăbire.

Iată care sunt acestea:

Cafea și scorțișoară

Scorțișoara nu conține calorii ci substanțe care accelerează metabolismul. De aceea, puțină scorțișoară în cafeaua de dimineață ajută la pierderea în greutate.

Pepene verde și mere

Pepenele verde este unul dintre cele mai bune fructe pentru dietă datorită conținutului ridicat de apă, iar mărul conține fibre, ceea ce ajută digestia.

O salată de mere cu pepene poată părea o combinație neobișnuită, dar excelentă pentru slăbit.

Descoperă ce alte combinații de alimente te ajută să slăbești pe clickpentrufemei.ro.

Articole înrudite