-

Efecte adverse ale consumului de roşii în exces

Cu siguranţă ştii că orice exces poate fi dăunător pentru organism. La fel se întâmplă şi în cazul roşiilor. Deşi sunt foarte sănătoase şi au o mulţime de beneficii, consumul tomatelor în exces poate provoca rău.

Află care sunt principalele dezavantaje!

Afectează digestia

Deşi roşiile pot ajuta la menţinerea sănătăţii sistemului digestiv, când sunt mâncate în exces, acestea pot provoca tulburări intestinale. Nu sunt recomandate persoanelor care suferă de sindromul colonului iritabil, întrucât provoacă balonare, diaree şi disconfort abdominal.
Provoacă reflux

Roşiile sunt un aliment acid, prin urmare nu trebuie consumate de persoanele care suferă deja de reflux gastric sau de arsuri la stomac. Tomatele conţin acizi malici şi citrici care declanşează producţia de acid în exces, ceea ce duce la reflux gastroesofagian.

Descoperă alte efecte adverse ale consumului de roșii în exces pe clickpentrufemei.ro.

Articole înrudite