-

Remedii naturale împotriva migrenei

Migrena este durerea de cap de o intensitate crescută, care persistă, în general, mai mult de 48 de ore. Aceasta este însoțită foarte frecvent de simptome precum greața, amețeala, sensibilitate la lumină și la sunet.

Durerile de cap sunt frecvente astăzi, dar nici migrenele nu fac excepție. Dacă nu vrei să iei pastile, iată câteva remedii naturale foarte eficiente.

Comprese cu gheață

Gheața este cea mai comună soluție împotriva migrenei, deoarece ajută la amorțirea nervilor care cauzează durerea. Pune într-un prosop curat câteva cuburi de gheață, strânge-l, apoi ține-l direct pe zona în care simți durerea. Menține gheața cel puțin 10-15 minute, constant.

Acupresură
Un alt mod prin care poate fi redusă durerea este prin acupresură. Pentru a combate durerea, este nevoie să pui presiunea pe anumite puncte de pe frunte, mâini și gât. Mai mult, prin acupresură este combătută senzația de greață și de vomă, durerea de gât și alte simptome asociate migrenei.

Descoperă alte remedii eficiente împotriva migrenei pe clickpentrufemei.ro.

Articole înrudite