Băutura care te ajută să slăbești
Ananasul se remarcă la nivelul nutrițional datorită concentrației sale ridicate de enzime digestive și compuși antioxidanți, care susțin procesul de detoxifiere a organelor.
06 Iunie 2018, 19:13
Mai mult, este o sursă importantă de fibre dietetice, vitamine și minerale, iar toate acestea ajută la bunăstarea fizică și mentală. Deși mulți preferă să mănânce fructul, alții îl folosesc într-o băutură medicinală delicioasă pe care o beau de mai multe ori pe zi.
Ai băut vreodată apă de ananas? Pe lângă faptul că este bogată în substanțe nutritive esențiale, apa de ananas este perfectă pentru a menține corpul hidratat în zilele călduroase de vară, iar beneficiile pe care le are asupra sănătății sunt următoarele:
Favorizează slăbitul
Ananasul a devenit popular datorită proprietăților sale de slăbire. Nu este un tratament miraculos pentru arderea grăsimilor, însă substanțele nutritive prezente în fruct au capacitatea de a accelera metabolismul. În plus, conține fibre dietetice care îmbunătățesc procesul de digestie și controlează colesterolul. Iar ca rezultat asigură glucoza ca sursă de energie și, prin urmare, susține funcțiile metabolismului.
Detoxifică ficatul
Enzimele și compușii antioxidanți prezenți în apa de ananas sunt aliați excelenți pentru îmbunătățirea funcțiilor ficatului, stimulând eliminarea deșeurilor care sunt reținute în țesuturile lor. Efectul său de purificare ajută la îmbunătățirea procesului de filtrare a sângelui, care este esențial pentru eliminarea toxinelor. În plus, antioxidanții săi ajută la regenerarea celulelor și la protejarea împotriva deteriorării cauzate de radicalii liberi.
