-

Depresia la bărbați: 11 semne care o dezvăluie

Depresia este o tulburare de dispoziție care provoacă un sentiment persistent de tristețe și pierderea interesului. Aceasta afectează modul în care simțiți, gândiți și comportați și poate duce la o varietate de probleme emoționale și fizice.

Depresia nu este o slăbiciune și nu poți pur și simplu să scapi de ea. Poate necesita tratament pe termen lung. Majoritatea persoanelor cu depresie se simt mai bine cu medicația, psihoterapia sau ambele. (PM)

Depresia este o o boală serioasă și trebuie tratată ca atare. Aceasta afectează atât femeile cât și bărbații, nu ține seamă de mărimea contului din bancă, n-are preferințe de vârstă, profesie, etc.

In Romania nu exista date clare privind numarul bolnavilor, insa in SUA nu mai putin de 5 milioane de barbati sunt diagnosticati ca depresivi. In cazul in care nu este tratata depresia ii impinge pe oameni chiar la sinucidere.

Dupa cum un tratament corespunzator ii readuce pofta de viata suferindului. Iata care sunt pricipalele semne pe care trebuie sa le luati in seama atunci cand vine vorba despre depresie.

Primul semn de depresie: oboseala

Oamenii depresivi sufera o serie de schimbari fizice si emotionale. Spre exemplu, activitatea intelectuala devine mai lenta, de asemenea reactiile si miscarile. Lentorii care caracterizeaza subiectul i se asociaza oboseala profunda, persistenta.

Prea mult sau prea putin somn poate insemna depresie

Problemele cu somnul, precum insomnia – trezire dimineata devreme – precum si excesul de somn sunt simptomele comune ale depresiei. Sunt persoane care chiar si dupa 12 ore de somn tot se simt rupti de oboseala.

Starile de anxietate duc la depresie

Specialistii au demonstrat legaturi puternice intre axietate si depresie. Barbatii sunt cei mai expusi la anxietate mai ales in aceste vremuri tulburi din punct de vedere economic cand isi pot pierde job-ul si astfel nu-si mai pot intretine familia.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Articole înrudite

  • Cum să dezvolți vocabularul copilului

    Primii ani de viață sunt foarte importanți pentru dezvoltarea copilului tău, atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional.

  • Când și cum trebuie să consumi suplimentele alimentare

    Numărul celor care iau suplimente alimentare crește în fiecare an. Studiile au arată că folosirea vitaminei D a crescut de peste patru ori, iar numărul suplimentelor alimentare cu ulei de pește consumate a crescut de nouă ori.

  • Cum să scapi de mătreață cu ajutorul produselor naturale

    Mătreața poate fi combătută cu ușurință cu soluții naturale de acasă. Condiția se agravează, de obicei, în timpul căderii și iernii, datorită aerului uscat, în timp ce se îmbunătățește în timpul verii.

  • Top alimente care cresc puternic imunitatea la copii

    Un sistem imunitar puternic este foarte important pentru copii să rămână sănătoși, deoarece protejează corpul lor în curs de dezvoltare de boli. Atunci când copiii se îmbolnăvesc frecvent, dezvoltarea lor fizică și mentală poate suferi.

  • Când şi cum se dă Sfânta Împărtăşanie copiilor mici

    Împărtăşania la copii. Potrivit tradiţiilor, în Joia Mare cei care au postit pot primi Sfânta Împărtăşanie. Mulţi părinţi îşi duc în această zi copiii la Biserică pentru a primi Sfânta Împărtăşanie. Citeşte articolul:

    Iată câteva sfaturi duhovniceşti despre când şi cum se dă copiilor Sfânta Împărtăşanie.

    Copiii, după botez, pot fi împărtăşiţi cât mai des, se poate în fiecare duminică.

    Copiii până la 5 ani, se împărtăşesc o dată la o lună (la 30 zile). În timpul împărtăşirii copiilor până la 5 ani, preotul să fie atent la mişcările şi intenţiile lor, pentru că unii copii, de frica medicamentelor, se feresc de a primi Sfânta Împărtăşanie şi dau cu mâna lovind linguriţa sau Sfântul Potir.

    Unii copii, scot din gură Sfânta Împărtăşanie şi o aruncă.

    Împărtăşania la copii

    Ideal ar fi să ne împărtăşim la fiecare Liturghie, dar mai ales în Joia Mare, la Paşti şi la Cincizecime – când s-au instituit şi s-au constituit Euharistia şi Biserica.

    Mama care aduce pruncul în braţe la Sfânta Împărtăşanie, se recomandă să-l ţină culcat cu capul pe mâna dreaptă. Aceasta este poziţia cea mai bună pentru mâna dreaptă a preotului cu care duce linguriţa la gura copilului.

    Copiii care dorm în braţele mamelor şi sunt aduşi la Sfânta Împărtăşanie, mama trebuie să aibă grijă să trezească copilul înainte de a ajunge în faţa preotului.

    Nu este voie să fie împărtăşiţi copiii prin somn. Copiii sugari, după ce au fost împărtăşiţi, să aibă grijă mamele ca timp de o jumătate de oră să nu le pună biberonul în gură sau să sugă din pieptul mamei.

    Timpul acesta este necesar ca să înghită copilul toată Sfânta Împărtăşanie şi să lucreze, ca nu cumva să rămână pe pieptul mamei sau pe biberon Sfânta Împărtăşanie.

    Copiii între 5-7 ani, se împărtăşesc la 40 zile, fără spovedanie şi fără să mănânce ceva înainte de împărtăşanie. Copiii după 7 ani, ţin post ca şi părinţii şi se spovedesc, după care se împărtăşesc.

    Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

    Sursa foto: pixabay.com