Ascultă Radio Antena Satelor Live

Semne de boală pe care nu trebuie să le ignori!

Trupurile noastre ne dau semne de avertizare cu privire la starea de sănătate care se înrăutățește cu mult timp înainte de a ne face rău cu boli potențial periculoase pentru viață.

30 Noiembrie 2018, 08:16

Organele noastre ne vorbesc în șoaptă, iar dacă nu ascultăm, trupurile noastre încep să "strige".

Oamenii ignoră adesea mesajele de avertizare pe care le trimite corpul lor. Ați luat vreodată în considerare semnele enumerate mai jos?

Dacă ați prezentat unele dintre aceste simptome, dar nu ați consultat medicul, acum este timpul să faceți acest lucru.

Iată câteva semne de avertizare. (PM)

Este clar ca sanatatea ti s-a dus pe apa sambetei atunci cand ai fost diagnosticat cu cancer, ai suferit un atac de cord sau esti pe dializa. Asemenea crize de sanatate reprezinta punctul zero al oricarei persoane care acum este foarte motivat sa faca schimbari in dieta dar si a stilului de viata astfel incat sa rezolve aceste probleme de sanatate.

Stiai insa, ca mult inainte de a ajunge la acest stadiu, corpul iti ofera semnale de avertizare? Este adevarat ca organismul „vorbeste in soapte”, iar daca nu-l asculti cand vorbeste incet atunci corpul incepe sa „tipe”. Cum stii ca organismul iti sopteste?

Iata 6 semne ca esti bolnav pe care le ignori, desi nu ar trebui.

1. Dormi prost

Nivelul hormonului stresului, cortizolul, ar trebui sa scada noaptea permitand astfel corpului sa se odihneasca si sa-si incarce bateriile.

In cazul in care organismul a fost supus unei perioade lungi de stres, s-a activat permanent reactia de tipul „lupta sau fugi”. Intr-o asemenea situatie, mecanismele corpului de autoregenerare au de suferi, iar tu te imbolnavesti.

2. Ai corpul in forma de mar

Oamenii supraponderali se impart, de regula, in doua categorii: „mar” care au surplusul de greutate in jurul mijlocului si „para”, unde grasimea este depozitata in zona coapselor.

Adevarul este ca supraponderabilitatea semnalizeaza probleme de sanatate, insa persoanele care au corpul in forma de mar prezinta un risc mai ridicat de a se confrunta cu boli de inima decat cei care arata ca o para.

3. Culoarea urinei este galben inchis

Hidratarea este esentiala pentru un corp sanatos, iar cand este bine hidratat urina ar trebui sa fie aproape clara. Daca este galbena, atunci s-ar putea sa nu consumi suficiente lichide.

Aminteste-ti ca bauturile cafeinizate ori alcoolice sunt, de fapt, deshidratante, iar sucurile acidulate sunt pline de chimicale asa ca ramai la apa, ceaiuri din plante sau ceai verde.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

6 secrete ca să crești un copil fericit
De folos 10 Decembrie 2021, 05:00

6 secrete ca să crești un copil fericit

Relatia dintre parinte si copil se formeaza inca inainte de a se naste. Atat mama, cat si tata comunica cu cel mic, isi...

6 secrete ca să crești un copil fericit
3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec
De folos 10 Decembrie 2021, 04:48

3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec

De cele mai multe ori, un succes vine în urma unor ani întregi de trudă și de sacrificii. Dar se întâmplă uneori ca un succes...

3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec
De folos 09 Ianuarie 2019, 08:58

O băutură BANALĂ te poate ajuta la dietă. Slăbești 2 kg, adăugând doar...

Renunțați la cafeaua pe care o consumați la prima oră! Există o soluție miraculoasă cu multiple beneficii asupra întregului...

O băutură BANALĂ te poate ajuta la dietă. Slăbești 2 kg, adăugând doar...
De folos 08 Ianuarie 2019, 08:24

Vampirii energetici: Moduri de a preveni oboseala cronică și deprimarea

Energia din organism. Este vitală pentru a avea o viață dinamică și determinată. De-a lungul veacurilor, energia pozitivă a...

Vampirii energetici: Moduri de a preveni oboseala cronică și deprimarea
De folos 28 Decembrie 2018, 09:20

Sfaturi pentru reducerea balonării și gazelor intestinale

Este un subiect pe care oamenii îl găsesc adesea dificil de discutat, dar toți avem gaze în tractul nostru intestinal. Gazul...

Sfaturi pentru reducerea balonării și gazelor intestinale
De folos 28 Decembrie 2018, 09:15

Aceste plante pot otrăvi! Efectele lor asupra sănătății

Unele plante comune sunt o bază în case, cum ar fi aloe vera, care este lăudat pentru îngrijirea ușoară, forma frumoasă și...

Aceste plante pot otrăvi! Efectele lor asupra sănătății
De folos 21 Decembrie 2018, 11:11

Bâlbâiala la copii. Ce ai de făcut

Bâlbâiala, numită și balbism, este o tulburare de vorbire în care fluența nu este normală. Această tulburare este...

Bâlbâiala la copii. Ce ai de făcut
De folos 18 Decembrie 2018, 17:43

4 lucruri de evitat pentru a menține sănătatea rinichilor

Rinichii influențează sănătatea întregului organism – filtrează sângele, contribuie la crearea celulelor roșii și elimină...

4 lucruri de evitat pentru a menține sănătatea rinichilor