-

Cel mai simplu truc pentru slăbit rapid: combinațiile-minune

Îngrășatul a fost una dintre problemele statului în casă pe timpul restricțiilor generate de criza coronavirus.

Dacă vreți să dați jos kilogramele în plus, nu doar din rațiuni estetice ci este foarte important și pentu sănătate, cel mai simplu lucru pe care îl puteți face este să aveți grijă la modul în care combinați alimentele. Mai mult, există anumite combinații care ajută mult la slăbit fiindcă anumite alimente potențează capacitatea altora de a arde grăsimile și a favoriza digestia.

Desigur că tot din cartea profesorului Gheorghe Mencinicopschi, “Și noi ce mai mâncăm”, vă spun toate astea, dumnealui fiind și autorul minunatului tabel al combinațiilor, pe care vi l-am tot dat.

Așadar, iti prezentam 3 combinații alimentare care te ajută să slăbești repede

1. Proteine cu legume

Citeste continuarea AICI

Foto: pixabay

Articole înrudite