-

Diete

Adevărul trist este că ideile convenționale, mănâncă puțin, fă sport mult, nu funcționează pe termen lung. Să ignori foamea este o suferință inutilă.

Kiwi, fructul exotic cunoscut sub denumirea de “coacăze chinezești” este foarte sărac în calorii ( numai 42/ fruct), de aceea se numără printer cele mai recomandate fructe în curele de slăbire.

Dieta cu mămăligă e... „de pe vremea bunicii”, dar nu a bunicilor româncelor. Inventată acum 300 de ani, le ajuta pe curtezane să intre în corsete!

Pagina 5 din 149