-

Diete

Cancerul de sân este o boală compexă care depinde de diferiţi factori, printre care cei mai importanţi sunt predispoziţia genetică, stilul de viată şi dieta. Ziua Mondială de Prevenire a Cancerului de Sân, marcată anual la 19 octombrie, este un bun prilej pentru a trece în revistă câteva obiceiuri sănătoase legate de nutriţia noastră şi câteva alimente cu efecte benefice în lupta împotriva acestei boli.

Fructele gălbui şi pufoase, roade ale toamnei târzii sunt un ajutor de nădejde atât în menţinerea unui sistem imunitar puternic, cât şi în procesul de eliminare a kilogramelor în exces.

Dieta pe care v-o propunem astăzi a făcut furori în acest an datorită multiplelor beneficii pe care le aduce. Pe lângă faptul că garantează pierderea în greutate, grație unui regim de viață sănătos, dieta Pioppi contribuie la reducerea riscului de a dezvolta diabet zaharat, cancer, demență și boli de inimă.

Pagina 8 din 146