-

Diete

În efortul de a accelera pierderea de grăsimi, mulți oameni caută sfaturi și trucuri rapide pe care le pot adăuga cu ușurință la rutina zilnică. O astfel de tactică este să începeți să beți suc de grapefruit.

Cancerul de sân este o boală compexă care depinde de diferiţi factori, printre care cei mai importanţi sunt predispoziţia genetică, stilul de viată şi dieta. Ziua Mondială de Prevenire a Cancerului de Sân, marcată anual la 19 octombrie, este un bun prilej pentru a trece în revistă câteva obiceiuri sănătoase legate de nutriţia noastră şi câteva alimente cu efecte benefice în lupta împotriva acestei boli.

Fructele gălbui şi pufoase, roade ale toamnei târzii sunt un ajutor de nădejde atât în menţinerea unui sistem imunitar puternic, cât şi în procesul de eliminare a kilogramelor în exces.

Pagina 11 din 148