-

Dieta cu lămâie structurată pentru 7 zile

Dieta cu lămâie este una dintre cele mai simple și mai eficiente din câte există în urma căreia poți slăbi o măsură la blugi în șapte zile!


Beneficiile dietei cu lamaie

Inainte de a incepe serios dieta cu lamaie, este necesar sa elimini din corp toxinele, iar apoi sa stimulezi sistemul digestiv. Acest lucru nu inseamna sa te infometezi! Infometarea nu face altceva decat sa impulsioneze corpul spre a produce si mai multe toxine, in loc sa ajute la curatarea lui.

Asadar, in primul rand urmeaza o cura de detoxifiere. Consuma o zi intreaga numai alimente naturale, care te ajuta in procesul curatarii organismului si bea apa, deoarece aceasta ajuta la eliminarea toxinelor. Mareste efectul detoxifierii consumand pe parcursul intregii zile limonada tinuta la temperatura camerei.

Sunt interzise cafeaua si alcoolul!

In ce consta detoxifierea cu limonada?

Limonada se prepara prin amestecul urmatoarelor ingrediente:

– 2 lingurite de zeama de lamaie proaspata

– 300 ml apa filtrata

– 2 lingurite de artar natural (sau scortisoara, dupa preferinta)

– un pic de piper rosu (Cayenne), cat iei cu varfurile degetelor

Citeste continuarea pe yve.ro

Te-ar mai putea interesa si:

O băutură care face cât 100 de abdomene. Topește instant grăsimea de pe burtă
Dieta Zone, preferata vedetelor
O băutură BANALĂ te poate ajuta la dietă. Slăbești 2 kg, adăugând doar...