-

Ayurveda te ajută să slăbești

Ayurveda este un sistem vechi de vindecare ce vine din India. Cuvântul „ayurveda” vine din sanscrită și înseamnă: „ayu”=” viata” și „veda”= „știință”. Această știință presupune folosirea condimentelor ca produse-minune.


Condimentele sunt o metoda terapeutica plina de savoare, care te ajuta sa te vindeci si sa ai o dieta sanatoasa.

Ayurveda este un sistem de mentinere a sanatatii, dar este in acelasi timp si un stil de viata. Cand vine vorba de scaderea in greutate, un specialist sau un nutritionist ayurvedic poate recomanda includerea in dieta obsnuita a anumitor condimente.

Anumite retete simple care au fost transmise din generatie in generatie, sunt secretele scaderii in greutate. Se pune accent pe mancaruri care au proprietati antivirale, antibacteriene si antiinflamatoare.

Reducerea inflamatiei duce la scaderea in greutate.

Cutia cu condimente ayurveda

Aceasta „ cutie” numita masal thani este un aranjament complet de condimente dintr-o bucatarie indiana. Culorile si aromele exotice ale acestor condimente pot transforma un preparat obisnuit intr-unul divin.

Citeste continuarea pe yve.ro