Grapefruit și miere - băutura magică cu care slăbești rapid
Astăzi vă vom oferi o băutură miraculoasă care vă ajută să ardeți caloriile mai repede, iar cel mai bun lucru este că o puteți face în mai puțin de două minute.
10 Iunie 2015, 11:00
Ingrediente:
-1 grapefruit
-miere
Mod de preparare:
Se taie grapefruitul în jumătate și se îndepărtează pulpa. Puneți apoi pulpa și mierea într-un blender și se amestecă până când amestecul este neted.
La ce mai ajută această băutură miraculoasă?
Grapefruitul conține pectină, care ajută la reducerea colesterolului. Un grapefruit pe zi reduce colesterolul rău cu 15,5%, iar trigliceridele cu 27%. Pe lângă scăderea nivelului de insulină, pectină normalizează metabolismul. Acest fruct conține licopen, care ajută la lupta împotriva toxinelor și substanțelor nocive din organism.
