-

Cel mai bun mic dejun la pahar! Reduce colesterolul, nivelul de zahăr din sânge și inflamațiile!

Acest mic dejun contin fibre, vitamine si minerale si are foarte multe beneficii pentru sanatate.

Ingrediente

jumatate de cana de dovleac ras
1 cana de iaurt
jumatate de cana de apa
un sfert de avocado
2 lingurite de seminte de in macinate

Afla restul ingredientelor si modul de preparare pe kfetele.ro