-

Sanatos si verde

Din ce în ce mai rar întâlnită în flora autohtonă, această plantă este pusă sub protecţia legii şi declarată monument al naturii. Deşi are o varietate de specii, cea mai cunoscută dintre ele se găseşte în zona montană şi atrage atenţia prin culoarea albastră – violacee a florilor sale.

Spanacul are multiple beneficii pentru organism. Leguma este bogată în fier, acid folic, vitamina C, vitaminele A, B1, B2, B6, PP, C şi vitamina K.

Suntem înconjurați de tot felul de terapii "ultimul răcnet", rețete "minune", pastile "magice", tratamente în care apeși un "buton" și gata, totul se rezolve de la sine.

Pagina 1 din 321