-

Sanatos si verde

Se pare că plantele „aud” în timp ce le mâncăm. Un studiu realizat pe o plantă similară cu varza a constatat că aceasta răspunde la tăierea frunzelor.

Condiment şi medicament deopotrivă această plantă originară din Arabia era folosită în Antichitate ca remediu pentru stările de neliniște, graţie efectului său calmant.

Numeroase experimente au arătat că un consum frecvent de legume, fructe şi cereale integrale împiedică depresia şi ajută funcţionarea creierului.

Pagina 7 din 307