-

Sanatos si verde

Oamenii au folosit mierea nu doar ca aliment, ci si ca medicament inca din cele mai vechi timpuri, dupa cum aflam din documente scrise care atesta acest lucru. Era prescrisa de terapeutii din toate regiunile globului, din toate popoarele, pentru o gama larga de afectiuni.

Alaturi de lapte, mierea este unul din cele mai vechi alimente ale umanitatii. Acest veritabil aliment-medicament se bucura insa si astazi de o mare apreciere peste tot in lume, reprezentand, in continuare, un adevarat simbol al vietii si sanatatii.

Aveti dureri de genunchi? In continuare va prezentam cateva remedii pentru ele:

Cand am inceput sa alerg – cam acum 20 de ani – mi-am facut rau genunchilor. Era o combinatie intre cresterea prea rapida a kilometrilor parcursi si lipsa stretching-ului suficient dupa alergare. Durerea de genunchi apare din cand in cand de atunci, iar acum de cand alerg dupa un copil energic apare din ce in ce mai des. Toate acele aplecari pentru a ma juca cu el, alaturi de ridicarea lui in brate de foarte multe ori, isi spun cuvantul.