Ascultă Radio Antena Satelor Live

5 utilizări neașteptate ale cojilor de fructe și legume

Cojile de fructe și legume pe care de obicei le aruncăm sunt foarte benefice pentru a face măști naturale anti-îmbătrânire, dar și pentru alte tratamente de înfrumusețare.

07 Iulie 2015, 08:46

Coaja de pepene verde, un afrodisiac

Coaja de pepene verde are multe beneficii nutritionale: contine nu numai vitaminele C si B6 (benefice pentru piele, imunitate si sistemul nervos), dar poate servi si ca un afrodisiac.

Intr-un studiu din 2008 de la Texas A & M University, cercetatorii au descoperit ca coaja de pepene verde are concentratii ridicate de compusul numit citrulina, care ajuta la imbunatatirea circulatiei si relaxeaza vasele de sange.

Coaja de banana ca bandaj

Aproximativ 40 milioane de tone de coaja de banana sunt aruncate in fiecare an la nivel mondial, potrivit unui studiu din anul 2013. Dar puteti profita de ea pentru a lustrui pielea (frecati pe exterior pielea cu coaja de banana), vindecarea ranilor (frecati parile unde aveti vanatai si zgarieturi).

Coaja de dovleac, masca pentru fata

Dovleacul este plin de vitamine antioxidante A, C, E si retinoic, facandu-l perfect pentru a prepara o masca. Se amesteca 2 linguri de piure de dovleac cu o jumatate de lingurita de miere, 1/2 lingurita de lapte si 1/4 lingurita de scortisoara.

Aplicati si se lasa amestecul pe fata timp de 10 minute inainte de spalare.

Citeste continuarea pe bewoman.ro

Cum îți semnalizează corpul că ai un deficit de vitamina D și ce e de făcut
Sanatos si verde 28 Octombrie 2025, 10:13

Cum îți semnalizează corpul că ai un deficit de vitamina D și ce e de făcut

"Vitamina soarelui", esențială nu doar pentru oase, ci și pentru echilibrul imunitar și mental, este deseori neglijată. Ne...

Cum îți semnalizează corpul că ai un deficit de vitamina D și ce e de făcut
Hidratarea corectă, cel mai simplu obicei pentru o viață echilibrată
Sanatos si verde 27 Octombrie 2025, 10:16

Hidratarea corectă, cel mai simplu obicei pentru o viață echilibrată

Apa este esențială pentru viață, însă mulți o neglijează. Corpul nostru este alcătuit în proporție de 60–70% din apă, iar o...

Hidratarea corectă, cel mai simplu obicei pentru o viață echilibrată
Somnul, medicul tăcut: De ce 7-9 ore de odihnă sunt esențiale pentru creier și imunitate
Sanatos si verde 22 Octombrie 2025, 11:49

Somnul, medicul tăcut: De ce 7-9 ore de odihnă sunt esențiale pentru creier și imunitate

Deși organismul uman semnalează constant nevoia de odihnă, mulți adulți ignoră acest semnal, transformând lipsa de somn...

Somnul, medicul tăcut: De ce 7-9 ore de odihnă sunt esențiale pentru creier și imunitate
Trucuri pentru un aer curat în casă: Cum să te protejezi de poluanții invizibili
Sanatos si verde 14 Octombrie 2025, 10:36

Trucuri pentru un aer curat în casă: Cum să te protejezi de poluanții invizibili

Calitatea aerului pe care îl respirăm în interior este de multe ori mai slabă decât cea de afară, din cauza poluanților...

Trucuri pentru un aer curat în casă: Cum să te protejezi de poluanții invizibili
Fermentația: Tradiție culinară și știință modernă pentru sănătatea digestivă
Sanatos si verde 22 Septembrie 2025, 09:26

Fermentația: Tradiție culinară și știință modernă pentru sănătatea digestivă

Ceea ce a început ca o metodă simplă de conservare a alimentelor, folosită de mii de ani de diverse civilizații, a fost...

Fermentația: Tradiție culinară și știință modernă pentru sănătatea digestivă
"Bateria" corpului și a minții: De ce ignorăm cel mai important pilon al sănătății noastre
Sanatos si verde 15 Septembrie 2025, 09:49

"Bateria" corpului și a minții: De ce ignorăm cel mai important pilon al sănătății noastre

Somnul este adesea perceput ca o simplă pauză a activității, un interval pasiv între două zile active. Această perspectivă...

"Bateria" corpului și a minții: De ce ignorăm cel mai important pilon al sănătății noastre
Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic
Sanatos si verde 13 Septembrie 2025, 10:32

Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic

Într-o lume din ce în ce mai aglomerată și dominată de stres, abordările holistice ale sănătății mintale câștigă teren....

Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic
Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare
Sanatos si verde 04 Septembrie 2025, 15:13

Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare

În era digitală, ecranele de smartphone-uri, tablete și computere au devenit o parte indispensabilă a vieții noastre. De la...

Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare