Ascultă Radio Antena Satelor Live

Detoxifierea ficatului cu suc de mere

Detoxifierea ficatului cu suc de mere este benefica, iar specialistii sustin ca acidul malic pe care il contine sucul de mere este ideal pentru eliminarea reziduurilor din ficat, dar ajuta si in inlaturarea calculiilor biliari.

Detoxifierea ficatului cu suc de mere

10 Aprilie 2022, 05:26

Detoxifierea ficatului cu suc de mere se poate face atat in mod traditional, cat si modern.

Exista mai multe simptome care pot indica faptul ca ficatul are nevoie de detoxifiere, de exemplu: sistemul imunitar scazut, digestie inceata si constipatie, durere in partea dreapta din fata, sub coasta sau in spate sub umarul drept, cresterea sensibilitatii alergiilor, tendinta de a lua in greutate, intoleranta la alcool, vederea scazuta, epuizare acuta si multe altele.
Metode de detoxifiere a ficatului

Versiunea traditionala are la baza un „post” de 2 zile ce preceda detoxifierea, timp in care se inghite pe stomacul gol, la fiecare ora, o cantitate de 30 ml de ulei virgin de masline, dupa care se pot consuma doar legume si fructe proaspete (in special mere) si se bea suc de mere natural, obtinut cu ajutorul strocatorului de fructe.
Detoxifierea propriu-zisa consta, in acest caz, in consumul unei cantitati de apa in care s-au dizolvat inainte una sau doua linguri de sare amara, dupa care se amesteca separat o jumatate de ceasca de ulei virgin de masline cu suc natural obtinut din 2 lamai sau dintr-un grapefruit mare, iar apoi se bea.
Versiunea moderna pentru detoxifierea ficatului cu suc de mere presupune consumul sucului proaspat de mere timp de 3 zile, impreuna cu multa salata de cruditati si fructe neprocesate, sanatoase si proaspete, urmate de 4 linguri de sare amara dizolvata in 4 cesti de apa si in final de suc proaspat de grapefruit si lamaie.


Iata un exemplu de meniu pentru perioada ce precede detoxifierea ficatului, care este necesara in pregatirea organismului pentru a nu resimti puternic efectul de pierdere a caloriilor:


– Micul dejun: consumati multe mere, o omleta cu branza si o cana de ceai neindulcit, fara cafeina
– Pranz:....................

Citește articolul integral pe DieteSanatoase.Ro

Copii supraponderali: 4 reguli pentru a slăbi și a te simți mai bine
Sanatos si verde 13 Martie 2024, 18:20

Copii supraponderali: 4 reguli pentru a slăbi și a te simți mai bine

Dr. Vincent Boggio, de la Spitalul Universitar din Dijon, a elaborat o metodă destinată părinților și copiilor lor...

Copii supraponderali: 4 reguli pentru a slăbi și a te simți mai bine
7 cereale cu indice glicemic scăzut, pentru dieta diabeticilor
Sanatos si verde 07 Martie 2024, 19:17

7 cereale cu indice glicemic scăzut, pentru dieta diabeticilor

Orezul este un aliment de bază în multe țări din întreaga lume, iar orezul basmati integral poate fi benefic pentru...

7 cereale cu indice glicemic scăzut, pentru dieta diabeticilor
Alimente care combat îmbătrânirea prematură și mențin vitalitatea
Sanatos si verde 07 Martie 2024, 12:25

Alimente care combat îmbătrânirea prematură și mențin vitalitatea

Într-o lume în care ritmul de viață este rapid și stresant, adoptarea unui regim alimentar sănătos poate fi cheia pentru a ne...

Alimente care combat îmbătrânirea prematură și mențin vitalitatea
Pește pentru un risc mai mic de depresie
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:26

Pește pentru un risc mai mic de depresie

Alimentele care asigura longevitatea organismului și care sunt capabile să-i dea acestuia tot ce are nevoie pentru a...

Pește pentru un risc mai mic de depresie
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:22

Roșii cu antioxidant

Nu uităm nici de roșii în săptămâna alimentelor extrem de sănătoase, la Sănătos și verde. Aici mă refer și la...

Roșii cu antioxidant
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:18

Nuci pentru inimă

Astăzi, la Sănătos și verde, vă recomand sa nu evitați nucile, ba chiar dimpotrivă - să le consumați deseori. Pentru că...

Nuci pentru inimă
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:13

Fasolea susține îmbătrânirea sănătoasă

Super alimentele sunt vedetele săptămânii la Sănătos și verde. Vă povestesc despre produsele care nu ar trebui să ne...

Fasolea susține îmbătrânirea sănătoasă
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:08

Legume crucifere pentru o dietă echilibrată

Sănătos și verde săptămâna aceasta cu alimente minune. Este vorba despre acele produse atât de benefice pentru...

Legume crucifere pentru o dietă echilibrată