Ascultă Radio Antena Satelor Live

JURNALUL.RO - E adevărat că dacă mânânci mai puţin se micşorează stomacul?

Dacă reduci din cantitatea de mâncare pe care o ingeri, ţi se va micşora stomacul şi te vei sătura cu mai puţină mâncare? Cu toţii am auzit că diminuarea caloriilor duce la un apetit mai redus şi cum, în timp, stomacul nostru elastic se va micşora, putând fi săturat cu porţii mai mici.

30 Ianuarie 2017, 13:56

Oricât de ridicol ar suna, acest lucru e adevărat, spun experţii. Într-adevăr,stomacul are proprietăţi care îi oferă elasticitate şi îşi poate schimba mărimea, explică gastroenterologul Nitin Kumar.

Spre exemplu, elasticitatea ajută stomacul să se îndoape cu o porţie uriaşă de mâncare şi ne ajută să nu fim lihniţi în vremuri de foamete, scrie The Prevention.

Stomacul este capabil să revină la forma iniţială după o masă copioasă, dar nu se va micşora chiar dacă vei continua să mănânci mult, mult mai puţin, adaugă Kumar.

În plus, dacă doar de asta ar fi fost nevoie pentru ni se micşora stomacul, ar fi însemnat ca oamenii cu o greutate normală să mănânce porţii mai mici decât cei supraponderali sau obezi.

Ceea ce nu este cazul, conform rezultatelor publicate în revista de specialitate „Gastroenterology”. Indiferent de greutatea pe care o avem, mărimea stomacului este aproape la fel.

Citeste continuarea pe jurnalul.ro

6 lucruri pe care le fac părinții buni
De folos 03 Februarie 2023, 10:50

6 lucruri pe care le fac părinții buni

Ce înseamnă să fii un părinte bun? Care sunt caracteristicile lui? Desigur, definițiile vor fi diferite, însă există câteva...

6 lucruri pe care le fac părinții buni
Cea mai puternică rugăciune ca să atragi banii!
Predictii 26 Ianuarie 2023, 13:02

Cea mai puternică rugăciune ca să atragi banii!

Cea mai puternică rugăciune ca să atragi banii! Citește-o în fiecare zi și vezi ce se va întâmpla!

Cea mai puternică rugăciune ca să atragi banii!
Ce înseamnă când visezi copil mic. 10 mesaje la care trebuie să fii atent!
Predictii 26 Ianuarie 2023, 13:00

Ce înseamnă când visezi copil mic. 10 mesaje la care trebuie să fii atent!

Ce înseamnă caând visezi copil mic. Chiar și persoanele care nu au copii pot visa bebeluși în diferite ipostaze. Totuși,...

Ce înseamnă când visezi copil mic. 10 mesaje la care trebuie să fii atent!
Ce înseamnă când visezi pisici. Decodarea mesajelor ascunse în vis
Predictii 26 Ianuarie 2023, 12:25

Ce înseamnă când visezi pisici. Decodarea mesajelor ascunse în vis

Ce înseamnă când visezi pisici. Când visezi pisici iese la lumina latura ta feminină. Pisicile reprezintă feminitatea...

Ce înseamnă când visezi pisici. Decodarea mesajelor ascunse în vis
Horoscop: Care sunt cele mai îndrăznețe semne ale zodiacului
Predictii 23 Mai 2022, 11:45

Horoscop: Care sunt cele mai îndrăznețe semne ale zodiacului

Te-ai întrebat vreodată de ce există oameni care iau viața cu ambele mâini și se confruntă cu orice dificultate cu...

Horoscop: Care sunt cele mai îndrăznețe semne ale zodiacului
6 secrete ca să crești un copil fericit
De folos 10 Decembrie 2021, 05:00

6 secrete ca să crești un copil fericit

Relatia dintre parinte si copil se formeaza inca inainte de a se naste. Atat mama, cat si tata comunica cu cel mic, isi...

6 secrete ca să crești un copil fericit
3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec
De folos 10 Decembrie 2021, 04:48

3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec

De cele mai multe ori, un succes vine în urma unor ani întregi de trudă și de sacrificii. Dar se întâmplă uneori ca un succes...

3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec
Parteneri 08 Martie 2019, 12:53

Mucenici copți sau moldovenești din aluat de cozonac

Mucenicii moldovenești sau cei copți la cuptor sunt mai migălos de preparat, dar gustul lor te va cuceri de-ndată. Îi poți...

Mucenici copți sau moldovenești din aluat de cozonac