Ascultă Radio Antena Satelor Live

Strategii pentru îngrijirea dinților sensibili

Unul din opt oameni declară că are dinții sensibili și acuză dureri la consumul unor băuturi sau alimente prea calde sau prea reci. Daca te afli in aceeasi situatie si te gandesti ca ai mostenit o dantura cu probleme, trebuie sa stii ca acest aspect nu se rezuma la datele genetice. Se poate ca sensibilitatea dentara sa fie provocata de un periaj mult prea agresiv sau de bauturile pline de zahar pe care le preferi.

23 Martie 2016, 08:33

Dintii sunt acoperiti de un strat protector numit smalt dentar si de un strat interior, dentina. Smaltul se deterioreaza in timp si apare sensibilitatea la bauturi si mancaruri fierbinti, reci, dulci sau acide, care penetreaza prin dentina si irita nervii. Aceasta este cauza senzatiei de durere, ce poate aparea brusc si dura cateva secunde sau prelungi pentru cateva ore.

Exista totusi cativa pasi, cateva obiceiuri pe care le poti deprinde pentru a ameliora si a preveni sensibilitatea dentara, iata doar cateva strategii care functioneaza.

Periaza delicat

Daca obisnuiesti sa-ti periezi dintii in mod agresiv, viguros, nu iti faci niciun bine, din contra, cresti riscul de aparitie a unei sensibilitati. Un astfel de periaj prea dur poate provoca retragerea gingiilor, iar nervul devine expus si astfel apar dureri.

Opteaza in schimb pentru o perie moale; fa miscari scurte si blande, de sus in jos si nu dintr-o parte in alta. Gandeste-te ca faci un masaj dintilor si gingiilor si nu o curatare propriu-zisa. Cat timp periezi dintii de doua ori pe zi, timp de doua minute, aceasta strategie va fi suficienta si eficienta.

Citeste continuarea pe curademiere.ro

Obezitatea în rândul tinerilor: trebuie să motivăm și părinții!
Pilula de sanatate 21 Martie 2024, 18:12

Obezitatea în rândul tinerilor: trebuie să motivăm și părinții!

Obezitatea este în prezent un flagel mondial la care medicii nu au un răspuns simplu. Multifactorială, legată de aspecte...

Obezitatea în rândul tinerilor: trebuie să motivăm și părinții!
Chirurgi americani au transplantat un rinichi de porc la un pacient în viaţă, o premieră
Pilula de sanatate 21 Martie 2024, 17:21

Chirurgi americani au transplantat un rinichi de porc la un pacient în viaţă, o premieră

O echipă de chirurgi americani a transplantat rinichiul de la un porc modificat genetic la un pacient în viaţă, o premieră...

Chirurgi americani au transplantat un rinichi de porc la un pacient în viaţă, o premieră
O nouă metodă de depistare a diabetului, la femei
Pilula de sanatate 17 Martie 2024, 19:06

O nouă metodă de depistare a diabetului, la femei

Diabetul este o boală tăcută, care inițial nu prezintă niciun simptom, deoarece nivelul de zahăr din sânge crește lent și...

O nouă metodă de depistare a diabetului, la femei
Prevenția este mama înțelepciunii
Pilula de sanatate 15 Martie 2024, 18:17

Prevenția este mama înțelepciunii

Preventia, cunoscuta si sub numele de medicina preventiva sau profilaxie, consta in acele masuri luate pentru prevenirea...

Prevenția este mama înțelepciunii
Spania, ţara unde se iau cele mai multe somnifere din lume
Pilula de sanatate 15 Martie 2024, 10:00

Spania, ţara unde se iau cele mai multe somnifere din lume

Spania este prima ţară "de pe planetă" în ceea ce priveşte consumul de somnifere, ceea ce înseamnă că aproximativ 5 milioane...

Spania, ţara unde se iau cele mai multe somnifere din lume
Acoperirea vaccinală scade îngrijorător în România
Pilula de sanatate 15 Martie 2024, 09:51

Acoperirea vaccinală scade îngrijorător în România

Avertisment din partea specialiştilor: acoperirea vaccinală scade îngrijorător. Doar jumătate dintre copiii care au un an au...

Acoperirea vaccinală scade îngrijorător în România
Estetica dentara: Cum putem avea zâmbetul mult dorit
Pilula de sanatate 14 Martie 2024, 15:56

Estetica dentara: Cum putem avea zâmbetul mult dorit

Dinții albi și drepți au fost dintotdeauna un semn de vitalitate și frumusețe. Un zâmbet strălucitor ne face să arătăm mai...

Estetica dentara: Cum putem avea zâmbetul mult dorit
Sarcopenia, pierderea mușchilor odată cu vârsta
Pilula de sanatate 14 Martie 2024, 10:39

Sarcopenia, pierderea mușchilor odată cu vârsta

Sarcopenia este un sindrom definit de o reducere progresivă a masei musculare asociată cu îmbătrânirea, dar care poate fi...

Sarcopenia, pierderea mușchilor odată cu vârsta