JURNALUL.RO. SLĂBIȚI de trei ori mai mult consumând DOAR o lingură din acest condiment
Astăzi, obezitatea a devenit o epidemie, deoarece a afectat milioane de oameni de pe planetă. Creșterea în greutate și obezitatea reprezintă o problemă pentru mulți. Pentru unii, aceasta poate fi o bătălie constantă pentru a încerca să ardă caloriile pe care le iau prin exerciții și activități zilnice normale. Genetica și fluctuațiile hormonale pot contribui la creșterea în greutate sau la capacitatea unei persoane de a pierde în greutate. Alte cauze sunt inactivitatea, obiceiurile alimentare nesănătoase, lipsa somnului, stresul excesiv și anumite medicamente.
07 August 2017, 07:26
Chiar și unele afecțiuni medicale pot duce la o greutate mai mare.
Excesul de greutate crește riscul de a dezvolta o serie de probleme de sănătate, cum ar fi colesterolul ridicat, diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială, bolile de inimă, accidentele vasculare cerebrale, apneea de somn, boala ficatului gras nonalcoolic și osteoartrita.
Există multe informații despre pierdere în greutate pe internet.
O mare parte din ceea ce este recomandat nu se bazează pe nici o știință reală. Cu toate acestea, există mai multe metode naturale care s-au dovedit eficiente.
A pierde în greutate cu ajutorul produselor naturale, este o metodă sănătoasă și sigură de scădere a excesului de kilograme.
Conform experților medicali și nutriționiștilor, există o greutate optimă, care este proporțională cu înălțimea dumneavoastră. (PM)
În lupta împotriva kilogramelor, oamenii ar fi dispuși să încerce orice, de la exerciții fizice extenuante până la diete drastice sau pastile de slăbit. Totuși, din ce în ce mai mulți specialiști susțin că soluțiile se află, cel mai adesea, în mijlocul naturii. Majoritatea condimentelor sunt recomandate celor care vor să slăbească și nu doar pentru aroma pe care o oferă mâncărurilor fade, ci și pentru capacitatea de a elimina țesutul adipos.
Potrivit www.yourhealthypage.com, chimenul este un aliat de încredere pentru persoanele care vor să piardă în greutate. Acesta a fost utilizat de-a lungul timpului pentru reducerea tensiunii arteriale, pentru a curățarea ficatului, îmbunătățirea digestiei, eliminarea retenției de apă și tratarea problemelor pielii.
Cercetările au demonstrat că semințele de chimen au proprietăți antidiabetice, anticancer și distrug microorganismele. Uleiul extras protejează ficatul, stomacul, rinichii și sistemul digestiv. Studiile științifice desfășurate în Arabia Saudită au arătat că proprietățile terapeutice sunt atribuite timochinonei, principalul component bioactiv.
