CLICKSANATATE.RO. Dieta cu morcovi
Dacă te-ai săturat de curele de slăbire în care ți se recomandă să mănânci alimente fără gust, ar trebui să încerci dieta cu morcovi. Acest regim de slăbire are multe salate gustoase. Astfel, nu vei avea senzația că faci sacrificii alimentare uriașe și vei reuși s-o duci până la capăt.
05 August 2016, 11:48
În doar 3 zile, vei scăpa de 4 kilograme. În sfârșit ești atât de aproape de silueta la care ai visat! Rochițele strâmte, cu spate gol și decoltate te vor aștepta să le scoți în lume.
De ce să mănânci mai mulți morcovi
Aceste legume sunt o sursă bogată de betacaroten, calciu, vitamina C și antioxidanți, substanțe care sunt extrem de bune pentru organism. În plus, mai au în compoziție și numeroase alte vitamine - A, D, E, K, PP - steroli și lecitină.
Ce să mănânci
E bine de știut că acest regim de slăbire este destul de strict și se poate ține doar 3 zile. Aceștia sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi în această dietă, dacă vrei să ajungi la rezultatele pe care aceasta le promite:
Citește mai multe despre acest subiect AICI.
