Ascultă Radio Antena Satelor Live

Știm că trebuie să bem apa caldă, dar de ce.. Află motivele. E esențial!

Mulți dintre noi știu cât de importantă este apa pentru sănătatea noastră. Doctorii recomandă consumul a 8 pahare în fiecare zi. Ceea ce nu stiu insa multi oameni este cat de benefic este consumul apei calde sau fierbinti pentru organism, cu benefiicii pe care nu le obtii de la cosnumul de apa rece.

22 Iunie 2015, 08:28

Iata 10 beneficii al econsumului de apa calda:

Pierderea in greutate

Va puteti accelera metabolismul prin consumul, in fiecare dimineata, a unui pahar de apa calda cu lamaie. Veti reusi sa pierdeti lejer cateva kilograme. Obtineti si un alt efect, anume topirea depozitelor de grasime deja axistente. Apa calda topeste si depunerile de pe interiorul intestinelor, facilitand curatarea acestora si detoxifierea simpla si completa a tractului digestiv si a intregului organism.

Curatarea cailor respiratorii

Un pahar de apa calda este un excelent remediu naturist pentru decongestionarea cailor respiratorii. Materiile flegmatice, care va impiedica sa respirati sau sa inghititi, sunt dizolvate si astfle va imbunatatiti respiratia si glutitia. Durerile in gat sunt si ele ameliorate cu apa calda, iar lamaia adaugata vindeca iritatiile provocate de tusea uscata.

Calmarea crampelor menstruale si durerilor stomacale

Daca aveti dureri menstruale sau de stomac, apa calda cosnumata pe stomacul gol este o solutie. Muschii abdominali sunt relaxati, linistiti de apa calda si, astfel, aceste dureri si crampe pot fi eliminate.

Citeste continuarea pe imaginea.info.ro.

Laptele de soia, perfect pentru post
Sanatos si verde 29 Martie 2024, 13:14

Laptele de soia, perfect pentru post

Sănătos și vede de post. Adică fără lactate, printre altele. Din fericire, în ziua de astăzi, avem la...

Laptele de soia, perfect pentru post
Omega 3, chiar și fără pește
Sanatos si verde 29 Martie 2024, 13:08

Omega 3, chiar și fără pește

Săptămâna aceasta vă ofer sfaturi pentru o alimentație echilibrată pe perioada postului, la Sănătos și verde....

Omega 3, chiar și fără pește
Sănătate și post cu sfeclă roșie
Sanatos si verde 29 Martie 2024, 13:03

Sănătate și post cu sfeclă roșie

. Ne delectăm în urmatoarea perioadă cu alimente de post, dar musai și sănătoase. Nu este greu, poate că nu ne e la...

Sănătate și post cu sfeclă roșie
Meniu de post, bogat în nutrienți
Sanatos si verde 29 Martie 2024, 12:54

Meniu de post, bogat în nutrienți

Sănătos și verde se adaptează zilele acestea, astfel că vorbim despre ce putem consuma pe perioada Postului Paștelui. Scopul...

Meniu de post, bogat în nutrienți
Proteine din produse de post
Sanatos si verde 29 Martie 2024, 12:48

Proteine din produse de post

Sănătos și verde ne aduce în atenție în această săptămână cele mai sănătoase produse de post. Avem în...

Proteine din produse de post
Avocado, remediu împotriva diabetului
Sanatos si verde 29 Martie 2024, 12:40

Avocado, remediu împotriva diabetului

Discuția despre diabet continuă la Sănătos și verde. În fond, această afecțiune este legată de faptul că organismul nu...

Avocado, remediu împotriva diabetului
Oțetul de mere, remediu împotriva glicemiei
Sanatos si verde 29 Martie 2024, 11:48

Oțetul de mere, remediu împotriva glicemiei

Sănătos și verde cu mai puțin zahăr săptămâna aceasta, dar cu un plus de alimente sănătoase și, colac peste pupăză, și...

Oțetul de mere, remediu împotriva glicemiei
Ulei de măsline, contra glicemiei
Sanatos si verde 29 Martie 2024, 11:35

Ulei de măsline, contra glicemiei

Sănătos și verde, un nou început, declarăm astfel săptpmâna în care ținem în frâu glicemia. Și...

Ulei de măsline, contra glicemiei