Ascultă Radio Antena Satelor Live

Știm că trebuie să bem apa caldă, dar de ce.. Află motivele. E esențial!

Mulți dintre noi știu cât de importantă este apa pentru sănătatea noastră. Doctorii recomandă consumul a 8 pahare în fiecare zi. Ceea ce nu stiu insa multi oameni este cat de benefic este consumul apei calde sau fierbinti pentru organism, cu benefiicii pe care nu le obtii de la cosnumul de apa rece.

22 Iunie 2015, 08:28

Iata 10 beneficii al econsumului de apa calda:

Pierderea in greutate

Va puteti accelera metabolismul prin consumul, in fiecare dimineata, a unui pahar de apa calda cu lamaie. Veti reusi sa pierdeti lejer cateva kilograme. Obtineti si un alt efect, anume topirea depozitelor de grasime deja axistente. Apa calda topeste si depunerile de pe interiorul intestinelor, facilitand curatarea acestora si detoxifierea simpla si completa a tractului digestiv si a intregului organism.

Curatarea cailor respiratorii

Un pahar de apa calda este un excelent remediu naturist pentru decongestionarea cailor respiratorii. Materiile flegmatice, care va impiedica sa respirati sau sa inghititi, sunt dizolvate si astfle va imbunatatiti respiratia si glutitia. Durerile in gat sunt si ele ameliorate cu apa calda, iar lamaia adaugata vindeca iritatiile provocate de tusea uscata.

Calmarea crampelor menstruale si durerilor stomacale

Daca aveti dureri menstruale sau de stomac, apa calda cosnumata pe stomacul gol este o solutie. Muschii abdominali sunt relaxati, linistiti de apa calda si, astfel, aceste dureri si crampe pot fi eliminate.

Citeste continuarea pe imaginea.info.ro.

Pește pentru un risc mai mic de depresie
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:26

Pește pentru un risc mai mic de depresie

Alimentele care asigura longevitatea organismului și care sunt capabile să-i dea acestuia tot ce are nevoie pentru a...

Pește pentru un risc mai mic de depresie
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:22

Roșii cu antioxidant

Nu uităm nici de roșii în săptămâna alimentelor extrem de sănătoase, la Sănătos și verde. Aici mă refer și la...

Roșii cu antioxidant
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:18

Nuci pentru inimă

Astăzi, la Sănătos și verde, vă recomand sa nu evitați nucile, ba chiar dimpotrivă - să le consumați deseori. Pentru că...

Nuci pentru inimă
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:13

Fasolea susține îmbătrânirea sănătoasă

Super alimentele sunt vedetele săptămânii la Sănătos și verde. Vă povestesc despre produsele care nu ar trebui să ne...

Fasolea susține îmbătrânirea sănătoasă
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:08

Legume crucifere pentru o dietă echilibrată

Sănătos și verde săptămâna aceasta cu alimente minune. Este vorba despre acele produse atât de benefice pentru...

Legume crucifere pentru o dietă echilibrată
Lămâia vă recapătă vocea
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:01

Lămâia vă recapătă vocea

. De azi înainte, răgușeala nu ne va mai chinui. Asta pentru că vom ști exact cum să acționăm în timp util și,...

Lămâia vă recapătă vocea
Ceaiul de tei calmează rășușeala
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 12:57

Ceaiul de tei calmează rășușeala

. Răgușeala este aproape inevitabilă în sezonul rece. Important este să știm cu ce să o tratăm, astfel...

Ceaiul de tei calmează rășușeala
Ceai de soc contra răcelii
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 12:52

Ceai de soc contra răcelii

Dacă se întâmplă să vă pierdeți vocea în urma unei răceli sau din orice altă cauză, am soluțiile...

Ceai de soc contra răcelii