Ascultă Radio Antena Satelor Live

CLICKPENTRUFEMEI.RO - Tratamente naturiste. Remedii din natură contra depresiei

Tratamentele naturiste impotriva depresiei au o eficienta sporita, datorita continutului de triptofan, un aminoacid esențial organismului. Iata care sunt cele mai eficiente tratamente naturiste care combat starile depresive si imbunatatesc vizibil starea de spirit.

04 Decembrie 2015, 18:09

Sunt considerate a fi unele dintre cele mai sănătoase alimente din lume. Din păcate, foarte puțini știu de beneficiile uimitoare pe care aceste fructe le au asupra sănătății. Bogate în vitamine, minerale, fibre solubile și numeroase fitochimicale, acestea previn apariția unor boli grave, inclusiv cancerul.

Te scapă de depresie

Nucile caju sunt mai mult decât o sursă de triptofan, care este un aminoacid esențial organismului. Acesta ajută la dezvoltarea corpului, îmbunătățește starea de spirit și somnul, echilibrează comportamentul și poate să reducă semnificativ nivelul de stres, anxietatea și depresia.

Doar doi pumni de caju conțin între 1.000 și 2.000 mg de triptofan. Oamenii de știință spun că acest compus acționează la fel de bine ca antidepresivele eliberate pe bază de prescripție medicală.
Cresc nivelul de colesterol „bun“ (HDL)

Nucile caju conțin acizi grași mononesaturați, foarte buni pentru sănătatea inimii. Ei aparțin grupului de acizi grași esențiali care pot reduce nivelul de colesterol „rău“ (LDL) și care pot crește, de asemenea, nivelul de colesterol bun (HDL) din sânge.

Află și alte beneficii ale nucilor caju AICI.

6 lucruri pe care le fac părinții buni
De folos 03 Februarie 2023, 10:50

6 lucruri pe care le fac părinții buni

Ce înseamnă să fii un părinte bun? Care sunt caracteristicile lui? Desigur, definițiile vor fi diferite, însă există câteva...

6 lucruri pe care le fac părinții buni
Cea mai puternică rugăciune ca să atragi banii!
Predictii 26 Ianuarie 2023, 13:02

Cea mai puternică rugăciune ca să atragi banii!

Cea mai puternică rugăciune ca să atragi banii! Citește-o în fiecare zi și vezi ce se va întâmpla!

Cea mai puternică rugăciune ca să atragi banii!
Ce înseamnă când visezi copil mic. 10 mesaje la care trebuie să fii atent!
Predictii 26 Ianuarie 2023, 13:00

Ce înseamnă când visezi copil mic. 10 mesaje la care trebuie să fii atent!

Ce înseamnă caând visezi copil mic. Chiar și persoanele care nu au copii pot visa bebeluși în diferite ipostaze. Totuși,...

Ce înseamnă când visezi copil mic. 10 mesaje la care trebuie să fii atent!
Ce înseamnă când visezi pisici. Decodarea mesajelor ascunse în vis
Predictii 26 Ianuarie 2023, 12:25

Ce înseamnă când visezi pisici. Decodarea mesajelor ascunse în vis

Ce înseamnă când visezi pisici. Când visezi pisici iese la lumina latura ta feminină. Pisicile reprezintă feminitatea...

Ce înseamnă când visezi pisici. Decodarea mesajelor ascunse în vis
Horoscop: Care sunt cele mai îndrăznețe semne ale zodiacului
Predictii 23 Mai 2022, 11:45

Horoscop: Care sunt cele mai îndrăznețe semne ale zodiacului

Te-ai întrebat vreodată de ce există oameni care iau viața cu ambele mâini și se confruntă cu orice dificultate cu...

Horoscop: Care sunt cele mai îndrăznețe semne ale zodiacului
6 secrete ca să crești un copil fericit
De folos 10 Decembrie 2021, 05:00

6 secrete ca să crești un copil fericit

Relatia dintre parinte si copil se formeaza inca inainte de a se naste. Atat mama, cat si tata comunica cu cel mic, isi...

6 secrete ca să crești un copil fericit
3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec
De folos 10 Decembrie 2021, 04:48

3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec

De cele mai multe ori, un succes vine în urma unor ani întregi de trudă și de sacrificii. Dar se întâmplă uneori ca un succes...

3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec
Parteneri 08 Martie 2019, 12:53

Mucenici copți sau moldovenești din aluat de cozonac

Mucenicii moldovenești sau cei copți la cuptor sunt mai migălos de preparat, dar gustul lor te va cuceri de-ndată. Îi poți...

Mucenici copți sau moldovenești din aluat de cozonac