CLICKSANATATE.RO - 3 alimente care te țin departe de cancerul mamar
Alături de investigațiile anuale, care pot anunța din vreme apariția cancerului la sân, o dietă echilibrată îți asigură protecție în fața acestei maladii. Descoperă câteva alimente de care ai nevoie!
14 Octombrie 2016, 15:31
După vârsta de 40 de ani, este recomandat să faci o mamografie în fiecare an, pentru a avea siguranța că nu ai cancer mamar, mai ales dacă iei anticoncepționale de mai bine de 10 ani.
Pentru a-ți reduce riscul de a face cancer la sân, încearcă să renunți la fumat după această vârstă, să faci mișcare și ai mai mare grijă la dietă. Fructele și legumele proaspete, preparatele dietetic, soia, semințele, ceaiul verde sunt doar câteva dintre alimentele care ar trebui să fie prezente în meniul tău zilnic.
Citește mai multe despre acest subiect AICI.
