CLICKPENTRUFEMEI.RO - Menta, de ajutor în 5 afecțiuni
Una dintre cele mai cunoscute leacuri de la noi, menta sau izma bună, poate fi culeasă în această perioadă. Cu siguranță că o știi încă din copilărie. Menta este un leac recunoscut în întreaga lume ca un bun digestiv, reglând funcțiile organelor implicate în mistuirea hranei. Greaţa, balonarea, indigestia, arsurile gastrice sunt doar câteva dintre problemele de sănătate de care poți scăpa dacă ai frunze uscate de mentă în cămară. Fiind un antiseptiv gastric, o poţi folosi în caz de diaree şi toxiinfecţii alimentare. Are efect detoxifiant asupra ficatului, stimulează secreţia bilei, ajutând la digestia grăsimilor. Prin urmare, ai toate motivele s-o ții mereu la îndemână.
21 Iunie 2016, 16:38
Face răceala să treacă mai repede
Chiar și vara poți fi sensibilă la răceli, laringite, răgușeli, din cauza vremii schimbătoare, a alimentelor reci sau a folosirii aerului condiționat. Dacă ți s-a întâmplat, poți utiliza ulei esențial de mentă sub formă de inhalații: pui 30 de picături într-o cană de apă fierbinte. Cu el îți poți și unge fruntea, tâmplele, ceafa, urechile. Îl poți folosi în amestec cu camfor, te va ajuta să respiri mai ușor. În același scop picurăîn fiecare nară o picătură de ulei de mentă, de două ori pe zi.
Calmează migrenele
Datorită faptului că acționează ca un un tonic general, uleiul esențial de mentă se poate folosi în masaj sau băi pentru a ameliora durerile de cap și pentru a îndepărta starea de oboseală. Infuzezi 200 g de frunze de mentă în 3 litri de apă clocotită, lași vasul acoperit 20 de minute, apoi strecori lichidul și-l amesteci în apa pentru baie, în care stai 20 de minute.
Află care sunt beneficiile acestei plante pentru sănătate AICI.
