KFETELE.RO Diete sănătoase. Rețeta de cafea care te ajută să slăbești 18 kilograme!
Te îndoiești de faptul că un regim alimentar care promite o slăbire atât de spectaculoasă s-ar putea încadra în ceea ce numim, îndeobște, diete sanatoase? De data aceasta, te înșeli. Rețeta este probată și răsprobată, iar primul care a beneficiat de ea a fost chiar inventatorul ei!
11 Decembrie 2015, 15:38
La doi ani dupa ce afaceristul si dezvoltatorul Dave Asprey a facut publica reteta asa-numitei cafele „Bulletproof”, formula inventata de el facuse deja inconjurul lumii.
Potrivit marturiilor lui Asprey, aceasta reteta de cafea l-a ajutat sa slabeasca 18 kg. Cafeaua Bulletproof, asa cum a denumit-o Asprey, este o cafea cremoasa prevazuta pentru a inlocui o masa principala a zilei.
Care masă anume? De preferat micul dejun sau prânzul, și asta în primul rând pentru că trebuie să te și odihnești... E cunoscut faptul că și stresul îngrașă, de asemenea, nopțile nedormite pot avea efect nedorit asupra kilogramelor.
Iată rețeta spectaculoasei cafele:
Ingrediente:
- 1 cana de cafea
- 1 lingura de ulei de cocos
- 1 lingura de unt
Acest tip de cafea se prepara foarte usor: La doza obisnuita de cafea, adauga pur si simplu putin ulei de cocos si putin unt, apoi amesteca bine pana la omogenizare.
Secretul acestei bauturi celebre consta in concentratia mare de grasimi, care prelungeste timpul de digestie a cofeinei, rezultatul fiind un plus de energie pe toata durata zilei.
Consistenta ei induce o senzatie de satietate, fiind astfel ideala pentru persoanele care vor sa slabeasca. In plus,.....
