Prima plantă cultivată pe Muntele Ararat după potopul lui Noe a fost vița-de-vie – se spune în Biblie. Grecii și romanii cunoșteau proprietățile curative ale strugurilor, pe care îi foloseau pentru refacerea forțelor. Astăzi, strugurii sunt recunoscuți pentru proprietățile lor energizante.

Dacă ii spui cuiva de masca naturală de îngrijire a pielii se va gândi automat la castravete, și asta datorită faptului ca imaginea unei femei cu felii de castravete pe ochi este arhicunoscută.

În topul celor mai folosite legume în întreținerea frumuseții, fără doar și poate castravetele ocupă un loc fruntaș. Prin grădini, încă îl mai găsim în stare proaspătă și naturală așa că profitați cât se mai poate de calitățile miraculoase ale acestuia.

O dată cu venirea toamnei, organismul simte nevoia să mănance mai multe supe, mâncăruri gătite sau mai multe legume.

O dată cu venirea toamnei, organismul simte nevoia să mănance mai multe supe, mâncăruri gătite sau mai multe legume.

Cruciferele sunt foarte bogate în vitamine și prezintă o matrice organică foarte bună pentru corpul nostru.

Ayurveda este un sistem vechi de vindecare ce vine din India. Cuvântul „ayurveda” vine din sanscrită și înseamnă: „ayu”=” viata” și „veda”= „știință”. Această știință presupune folosirea condimentelor ca produse-minune.

Oul a fost declarat unul dintre produsele universale. Ele sunt consumate fierte, prăjite sau crude, pot face parte din micul dejun, prânz şi cină.

Aceste recomandări au un grad de generalitate foarte mare, constituind practic liniile fundamentale ale unei alimentaţii corecte.

Oricât de moderne au ajuns metodele de înfrumuseţare din prezent, nu este rău să ţineţi cont de sfaturile pe care vi le dau mamele sau bunicile voastre. Dacă în prezent unele adolescente arată de 30 de ani pentru că folosesc prea multe tratamente pentru ten, bunicile noastre au apelat la metode naturale pentru a-şi etala frumuseţea.