De ce să consumi miere în loc de zahăr
Dacă ai nevoie de și mai multe motive pentru a alege mierea în schimbul zahărului, ai ajuns în locul potrivit. Deși ambele îți vor îndulci orice preparat și ambele conțin glucoză și fructoză, există câteva diferențe majore care te vor face să consumi miere în loc de zahăr.
Trucuri pentru a intra în formă rapid
Dacă reușești să fii în formă maximă mereu, ai numai de câștigat – vei reuși să slăbești, dar mai ales să menții greutatea ideală.
Model de regim alimentar – o nouă metodă de slăbire
Auzi zilnic despre noi diete, ce-ți promit că vei ajunge la greutatea dorită. Însă stilul și obiceiurile alimentare pe care le ai pot fi schimbate și îți pot oferi un succes garantat pe termen lung.
Ce să nu mănânci înainte de a face sport
Dacă ai reușit să te ambitionezi și ai început să faci sport ca parte a unei diete sau pur și simplu pentru că îți dorești să trăiești sănătos, ai câștigat deja o prima parte a bătăliei.
Cele mai sănătoase combinații de alimente. Cum să ai o dietă echilibrată
Asocierea alimentară are anumite caracteristici de compatibilitate care, dacă nu sunt respectate, determină digestie lungă şi dificilă, cu fermentație şi generare de compuşi toxici: balonare abdominală, constipație, arsuri, malabsorbție, malnutriție, maladii diverse acute sau cronice.
SFATULPARINTILOR.RO. Alimente care creează dependență. Te-au prins și pe tine?
Nu poți rezista unei felii sau două ori trei de pizza? S-ar putea să fii dependent.
Cercetatorii de la Departamentul de Psihologie de la Universitatea Michigan si Centrul de cercetare a obezitatii din Spitalul St. Luke din New York au dorit sa afle care sunt alimentele care creeaza dependenta.
SFATULPARINTILOR.RO. 5 metode ciudate pentru a slăbi
Sunt sute de metode pentru a slăbi. Unele sunt eficiente și naturale, altele sunt riscante iar altele sunt ciudate și amuzante de nici nu-ți vine să crezi că unii chiar le folosesc pentru a pierde kilograme.
JURNALUL.RO. Cinci alimente pentru o siluetă de vis pe care trebuie să le introduci în dietă chiar acum
Pentru multe femei, fiecare început de vară este marcat de o nouă luptă contra-cronometru împotriva kilogramelor în plus.
SFATULPARINTILOR.RO. Ce alimente să mănânci ca să îți echilibrezi chakrele
Pe măsură ce dorința ta de dezvoltare personală crește, vei auzi de chakre, aură, energie, vibrații, nivel spiritual. Oamenii au 7 chakre prin care curge energia prin corpul nostru fizic și cel energetic.
JURNALUL.RO. Scapă de dependenţa de zahăr în doar 3 zile!
În prezent, dependenţa de zahăr este o problemă la nivel mondial, fiind cauza bolilor de inimă, a diabetului de tip 2, a obezităţii şi chiar a cancerului.