-

Se spune că vara este cel mai fericit sezon. Dar, în timp ce soarele și temperaturile calde înseamnă fericire pentru unii oameni, pentru alții vara poate fi o adevărată provocare, scrie bustle.com.

Publicat în De folos

Bebeluşii care au probleme de somn în primul an după naştere sunt mai susceptibili să fie afectaţi de anxietate în copilărie, potrivit unui studiu.

Publicat în Pilula de sanatate

Nu este lene, nici dorinţa de a chiuli de la şcoală, dar totuşi copilul refuză pur şi simplu să meargă la şcoală. Cum să înţelegem fobia şcolară sau refuzul şcolar anxios?

Publicat în Pilula de sanatate

Vremurile pe care le trăim parcă sunt pe repede înainte. Așa pot apărea agitația și anxietatea.

Publicat în De toate

Toamna este plină de culori calde, vreme mai rece, dar și de mese abundente. Dar, cu zilele care sunt mai scurte și cu lunile lungi de iarnă care ne așteaptă, puteți începe să simțiți o oarecare tristețe de sezon.

Publicat în De folos

Bărbații de vârstă mijlocie se confruntă cu o criză dietetică. Mai mult, bărbații aflați în această grupă de vârstă se confruntă cu niveluri ridicate de anxietate, pe lângă obezitate, scrie Daily Mail.

Publicat în De toate

Este normal să vă simțiți câteodată  cu moralul mai scăzut, dar dacă acea stare de spirit scăzută persistă zi de zi, ar putea semnala deprimarea.

Publicat în De toate

Tulburările de anxietate sunt reale, condiții medicale la fel de reale și grave ca și tulburările fizice, cum ar fi bolile cardiace sau diabetul. Tulburările de anxietate sunt cele mai frecvente și perturbatoare tulburări psihice.

Publicat în De toate

Se spune că ești ceea ce mănânci și este atât adevăr în spatele acestei afirmații. Trebuie să ținem cont de acest aspect mai ales dacă ne confruntăm cu stări de anxietate. Care sunt alimentele pe care să le eviți:

Publicat în De folos