Muzica adecvată poate crea sentimente profunde – fericire, tristeţe, pace. Judecând după rezultatele unui studiu american, un fenomen similar este observat nu numai la om, ci şi la pisici, potrivit Medical News Today.

Ne afectează pe toţi mai devreme sau mai târziu, lăsând "amprente” serioase asupra stării generale de sănătate.

Muzica adecvată poate crea sentimente profunde – fericire, tristeţe, pace. Judecând după rezultatele unui studiu american, un fenomen similar este observat nu numai la om, ci şi la pisici, potrivit Medical News Today.

Tinerii s-ar putea confrunta cu efecte traumatizante din cauza pierderii locurilor de muncă sau a faptului că nu au mers la şcoală în perioada restricțiilor impuse din cauza pandemiei de coronavirus, transmite Organizația Internațională a Muncii (OIM).

O echipă de cercetători de la Universitatea din oraşul Basel, Elveția, a descoperit că râsul acţionează ca un tampon împotriva stresului.

Tulburările de sănătate mintală în rândul copiilor cu vârste între 11 şi 15 ani din Europa sunt în creştere, arată un studiu al Biroului Regional pentru Europa al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), transmite dpa.

Faptul că stresul dăunează grav sănătății nu mai este o noutate pentru nimeni. În doze mari, cortizolul, hormonul stresului, contribuie la tulburarea mai multor aspecte din viața ta, începând cu somnul și terminând cu digestia.

Pandemia de coronavirus i-a afectat din punct de vedere emoţional, într-o proporţie covârşitoare, pe copii şi adolescenţi: 91% dintre ei trec prin experienţe tulburătoare din cauza COVID-19, conform unui studiu realizat de World Vision.

Te pregătești pentru o întâlnire importantă, un interviu, o zi de muncă stresantă și presiunea e continuă.

Dacă simţi nevoia să te recuperezi după un efort prelungit, după activităţi solicitante sau după stres, orice spa oferă proceduri neinvazive, relaxante, extrem de plăcute.