-

CLICKSANATATE.RO - 7 calmante naturale pentru stresul zilnic

Stresul și anxietatea pot fi combătute cu ajutoare din natură. Iată câteva ceaiuri pe bază de plante care reduc nivelul de stres din organism, prevenind astfel apariția migrenelor, a palpitațiilor și a oboselii.
 
1. Passiflora acționează ca un sedativ
 
Floarea pasiunii, cunoscută și sub numele de Passiflora, este recunoscută pentru calitățile sale benefice în remedierea problemelor cauzate de stres. Datorită substanțelor active pe care le conțin, planta acționează ca un sedativ natural, fiind un bun remediu natural pentru insomnii, agitație și tulburări gastro-intestinale de natură nervoasă.
 
Ceaiul de Passiflora se prepară astfel: o lingură de plantă uscată, mărunțită se toarnă într-o cană de apă de fiartă. Ceaiul se lasă la infuzat timp de 10 minute, după care se strecoară și se bea înainte de a merge la culcare.

Citește continuarea articolului pe CLICK SANATATE

 

Save
Cookies - preferințele utilizatorului
Folosim cookie-uri pentru a vă asigura că veți obține cea mai bună experiență pe site-ul nostru. Dacă refuzați utilizarea cookie-urilor, este posibil ca acest site să nu funcționeze conform așteptărilor.
Accept
Nu accept
Află mai multe
Functional
Instrumente utilizate pentru a vă oferi mai multe funcții atunci când navigați pe site, acestea pot include partajarea socială.
PHP.net
Accept
Nu accept
Marketing
Set de tehnici care au ca obiect strategia comercială și în special studiul pieței.
Facebook
Accept
Nu accept
Vot
Vot
Accept
Nu accept