Sucurile colorate și dietetice, cocktailurile sofisticate, cafelele cu lapte, sucurile energizante sunt doar câteva băuturi pe care e mai bine să le eviți. Unele conțin mult zahăr, altele sunt doar siropuri colorate, cu gust delicios de arome identic naturale, dar fabricate chimic în laborator.
În fruntea topului, sucurile carbogazoase

Fructate sau cu diferite arome, acestea sunt, de fapt, preparate din zahăr diluat în apă, ulterior frumos colorată. Dacă vrei cu adevărat să bei ceva răcoritor și sănătos, încearcă sucurile naturale, cum sunt cel de portocale, sucul de afine și cel pe bază de aloe, fără alte adaosuri.

Citește continuarea articolului pe clickpentrufemei.ro