Ascultă Radio Antena Satelor Live

Sucul de pepene roșu combate retenția de lichide

Pepenele roșu este un fruct cu adevărat răcoritor, bogat în fibre si intr-o cantitate mare de apă, fiind excelent pentru zilele călduroase. În afară de fructul în sine, sucul de pepene roșu combate retenția de lichide.

12 Iunie 2018, 16:40

Bogat în vitaminele B și C, sucul de pepene roșu este sursă importantă de folat, betacaroten și minerale precum calciu, magneziu, fosfor și potasiu. Toate aceste substanțe nutritive sunt absorbite de organism, menținând astfel starea generală de sănătate bună.

Beneficiile pe care le are sucul de pepene asupra sănătății sunt:

Previne afecțiunile cardiovasculare

Pepenele roșu este bogat în licopen – un compus responsabil pentru culoarea pe care o are -, care este eliberat în sânge și care luptă împotriva radicalilor liberi care dăunează organelor vitale, în special inimii.

Combate retenția de lichide și balonarea

După cum bine știm, pepenele roșu conține o cantitate mare de apă. Desigur, are un efect diuretic care stimulează eliminarea toxinelor și a lichidului excesiv din organism. Bea un pahar de suc de pepene roșu o dată la câteva zile. Este foarte bun pentru femeile însărcinate, care suferă de balonare și retenție de apă.

Descopera cum combate sucul de pepene rosu retentia de apa pe clickpentrufemei.ro

6 secrete ca să crești un copil fericit
De folos 10 Decembrie 2021, 05:00

6 secrete ca să crești un copil fericit

Relatia dintre parinte si copil se formeaza inca inainte de a se naste. Atat mama, cat si tata comunica cu cel mic, isi...

6 secrete ca să crești un copil fericit
3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec
De folos 10 Decembrie 2021, 04:48

3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec

De cele mai multe ori, un succes vine în urma unor ani întregi de trudă și de sacrificii. Dar se întâmplă uneori ca un succes...

3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec
De folos 09 Ianuarie 2019, 08:58

O băutură BANALĂ te poate ajuta la dietă. Slăbești 2 kg, adăugând doar...

Renunțați la cafeaua pe care o consumați la prima oră! Există o soluție miraculoasă cu multiple beneficii asupra întregului...

O băutură BANALĂ te poate ajuta la dietă. Slăbești 2 kg, adăugând doar...
De folos 08 Ianuarie 2019, 08:24

Vampirii energetici: Moduri de a preveni oboseala cronică și deprimarea

Energia din organism. Este vitală pentru a avea o viață dinamică și determinată. De-a lungul veacurilor, energia pozitivă a...

Vampirii energetici: Moduri de a preveni oboseala cronică și deprimarea
De folos 28 Decembrie 2018, 09:20

Sfaturi pentru reducerea balonării și gazelor intestinale

Este un subiect pe care oamenii îl găsesc adesea dificil de discutat, dar toți avem gaze în tractul nostru intestinal. Gazul...

Sfaturi pentru reducerea balonării și gazelor intestinale
De folos 28 Decembrie 2018, 09:15

Aceste plante pot otrăvi! Efectele lor asupra sănătății

Unele plante comune sunt o bază în case, cum ar fi aloe vera, care este lăudat pentru îngrijirea ușoară, forma frumoasă și...

Aceste plante pot otrăvi! Efectele lor asupra sănătății
De folos 21 Decembrie 2018, 11:11

Bâlbâiala la copii. Ce ai de făcut

Bâlbâiala, numită și balbism, este o tulburare de vorbire în care fluența nu este normală. Această tulburare este...

Bâlbâiala la copii. Ce ai de făcut
De folos 18 Decembrie 2018, 17:43

4 lucruri de evitat pentru a menține sănătatea rinichilor

Rinichii influențează sănătatea întregului organism – filtrează sângele, contribuie la crearea celulelor roșii și elimină...

4 lucruri de evitat pentru a menține sănătatea rinichilor