Articole înrudite

• Cum ne pregătim organismul pentru sezonul rece
  in Pilula de sanatate

  Pentru a susține sistemul imunitar, în perioada sezonului rece, este bine să avem o alimentație sănătoasă, săracă în grăsimi animale săturate, bogată în grăsimi nesaturate, tip Omega 3 – care se găsesc în semințe sau pește.

• România, printre statele UE care alocă cel mai mic buget pentru sănătate
  in Utile

  Cheltuielile guvernamentale pentru sănătate au crescut în Uniunea Europeană, în 2020 comparativ cu 2019, însă ţările membre cu cea mai mică pondere a cheltuielilor pentru sănătate în PIB sunt Letonia, Polonia, Irlanda şi România, arată datele publicate vineri de Eurostat.

• ''Mitul'' beneficiilor aduse de un consum moderat de alcool, spulberat de noi studii
  in Pilula de sanatate

  Consumul excesiv de alcool dăunează grav sănătăţii, dar câteva pahare pe săptămână? Un nou studiu efectuat pe baza unui set vast de date din Regatul Unit sugerează că până şi consumul unei cantităţi de băuturi alcoolice situată sub nivelul recomandat este asociat cu un risc ridicat de dezvoltare a unor probleme cardiovasculare, relatează Science Alert.

• Cum ne poate amenința sănătatea epuizarea fizică și psihică
  in Pilula de sanatate

  Pentru mulți dintre noi, epuizarea este un fapt al vieții. Cu toate acestea, experții ne avertizează că epuizarea fizică și psihică poate declanșa o cascadă de efecte negative asupra sănătății.

• Beneficiile migdalelor, nucilor, fisticului și caju-ului asupra sănătății
  in Sanatos si verde

  Subestimate ca gustări hrănitoare, aceste fructe cu coaja tare- migdale, nuci, fistic și caju- au fost asociate cu scăderea colesterolului, o mai bună sănătate a inimii, controlul greutății și chiar cu scăderea riscului de cancer.