KFETELE.RO - Așa scapi de sindromul mâinilor și picioarelor reci!
Sindromul mainilor si picioarelor reci este o neplacere care afecteaza numeroase persoane, in special femei. Iata trei exercitii simple de gimnastica pentru acasa, care stimuleaza circulaţia sangelui in picioare:
08 Februarie 2017, 17:16
-Plimba-te, pe rand, pe varfurile degetelor, pe calcaie, apoi pe partea laterala interioara a labelor picioarelor si pe urma pe cea exterioara. Repeta exerciţiul de cateva ori
-Misca degetele de la picioare si roteste din glezna ..........
